Min menstruation var en dag forsinket Plettet brun for blødte den næste lyserøde så plettet og bløder nu igen Er jeg gravid forlovede jeg har forsøgt at blive gravid?
Den eneste måde at vide med sikkerhed, om du er gravid, er at tage en graviditetstest. Hjemmegraviditetstest er bredt tilgængelige og kan købes i de fleste apoteker. Hvis du er bekymret for, at du kan være gravid, er det en god idé at tage en graviditetstest for at bekræfte.
Hvis du er gravid, tillykke! Graviditet er en smuk og givende oplevelse. Der er mange tilgængelige ressourcer til at hjælpe dig med at forberede dig til din nye ankomst, herunder bøger, websteder og støttegrupper.
Hvis du ikke er gravid, skal du ikke blive afskrækket. Der er mange grunde til, at du måske ikke er blevet gravid i denne måned. Det er vigtigt at huske, at det kan tage tid at blive gravid, og det er normalt for par at prøve i flere måneder, før de bliver gravide.
Her er nogle tips til at prøve at blive gravid:
* Hav regelmæssig sex. Jo oftere du har sex, jo større er dine chancer for at blive gravid.
* Hold styr på din menstruationscyklus. Dette vil hjælpe dig med at identificere dine mest frugtbare dage, hvor du har størst sandsynlighed for at blive gravid.
* Brug ægløsningsforudsigelsessæt. Disse sæt kan hjælpe dig med at identificere dine mest frugtbare dage ved at spore niveauerne af luteiniserende hormon (LH) i din urin.
* Tag prænatale vitaminer. Disse vitaminer kan hjælpe med at forbedre din generelle sundhed og fertilitet.
* Spis en sund kost og få regelmæssig motion. At spise en sund kost og få regelmæssig motion kan hjælpe med at forbedre din generelle sundhed og fertilitet.
* Reducer stress. Stress kan påvirke din fertilitet negativt. Prøv at finde sunde måder at håndtere stress på, såsom motion, yoga eller meditation.
Hvis du har svært ved at blive gravid, er det en god ide at se en læge. En læge kan hjælpe med at fastslå årsagen til din infertilitet og anbefale behandlingsmuligheder.
sundhed Graviditet
- Moderat acne ar røde mærker og mild betændelse får din hud til at se forfærdelig ud, påvirker livsstilen. Bruger i øjeblikket proactiv til at stoppe tænkte på, hvordan man kan slippe af med disse mærker?
- Hvad forårsager flydende diarré?
- Hvordan man kan hjælpe børn med Overvagtsomhed
- Naturlægemidler behandlinger for stressinkontinens
- Hjælp til fælles SI Pain
- Stop yderligere skade fra arthritis i fingrene
- Høj urinsyre Symptomer