Hvad er en temperatur, når hun har ægløsning?

Den basale kropstemperatur (BBT), også kendt som hvilende kropstemperatur, vil typisk stige med omkring 0,2 til 0,5 grader Celsius (0,4 til 1 grad Fahrenheit) efter ægløsning. Dette temperaturskift varer indtil menstruationsperioden begynder eller graviditeten indtræffer. Det er dog vigtigt at huske, at individuelle BBT-mønstre kan variere, og nogle kvinder kan kun opleve en let temperaturstigning eller ingen ændring overhovedet. Det anbefales regelmæssigt at måle BBT og spore fluktuationer som en del af fertilitetsbevidsthedsmetoden for at hjælpe med at identificere ægløsningsvinduet under menstruationscyklussen.