Er det dårligt, hvis du ikke tager nogen prænatale vitaminer i dit første trimester?

Ja, det anbefales generelt at begynde at tage prænatale vitaminer, så snart du begynder at prøve at blive gravid, eller så snart du finder ud af, at du er gravid. Prænatale vitaminer giver essentielle næringsstoffer såsom folinsyre, jern, calcium og andre vitaminer og mineraler, der er vigtige for fosterets korrekte udvikling. Især folinsyre er afgørende for at forhindre neuralrørsdefekter hos barnet. Indtagelse af prænatale vitaminer gennem hele graviditeten kan være med til at sikre, at både moderen og barnet får de nødvendige næringsstoffer til en sund graviditet og babys udvikling. Hvis du ikke tager prænatale vitaminer, er det tilrådeligt at tale med din læge om at starte dem med det samme.