Hvad er det optimale interval MELLEM graviditeter?

Det optimale interval mellem graviditeter er mindst 18-24 måneder, ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO). Dette giver moderens krop tid til at komme sig efter den forrige graviditet og til at genopbygge sine næringsdepoter. Det reducerer også risikoen for komplikationer hos både mor og spædbarn, herunder for tidlig fødsel, lav fødselsvægt og fødselsdefekter.

Graviditeter, der er placeret for tæt (mindre end 18 måneders mellemrum) anses for at være højrisikograviditeter. Det skyldes, at moderens krop ikke har haft tid nok til at komme sig efter den tidligere graviditet og derfor er mere tilbøjelige til at opleve helbredsproblemer.

Nogle af sundhedsrisiciene forbundet med tætte graviditeter inkluderer:

* Anæmi

* Præeklampsi

* Svangerskabsdiabetes

* Placenta abruption

* For tidlig fødsel

* Lav fødselsvægt

* Fødselsdefekter

Ud over sundhedsrisici kan tætliggende graviditeter også have negative effekter på moderens følelsesmæssige velbefindende. Hun kan føle sig overvældet og udmattet, og hun kan have svært ved at knytte sig til sin nye baby.

Hvis du overvejer at få endnu et barn, er det vigtigt at tale med din læge om det optimale interval mellem graviditeterne. De kan hjælpe dig med at vurdere dine individuelle risikofaktorer og træffe den bedste beslutning for dit helbred og din fremtidige babys sundhed.