Er det farligt, hvis du tager 34000 iu vitaminer og lige har fundet ud af, at du er gravid?

Ja, det kunne være. Indtagelse af høje doser af visse vitaminer, herunder vitamin A, under graviditeten kan være skadeligt for det udviklende foster. Vitamin A er et fedtopløseligt vitamin, der lagres i kroppen, og høje niveauer kan forårsage fødselsdefekter såsom neuralrørsdefekter, hjertefejl og ansigtsdeformiteter.

Det anbefalede daglige indtag af vitamin A til gravide kvinder er 2.700 IE. At tage 34.000 IE vitamin A er betydeligt højere end den anbefalede mængde og kan potentielt forårsage skade.

Hvis du har taget 34.000 IE vitamin A eller ethvert andet højdosistilskud under graviditeten, er det vigtigt at tale med din læge så hurtigt som muligt. De kan vurdere din situation og give vejledning i, hvordan du kommer videre. Det kan være nødvendigt at få taget en blodprøve for at måle dit vitamin A-niveau og overvåge fosterets helbred.

Generelt er det vigtigt at tale med din læge, før du tager kosttilskud under graviditeten. Din læge kan hjælpe dig med at bestemme, hvilke kosttilskud der er sikre og passende for dig og din graviditet.