Hvor lang tid efter alkohol, før du kan amme dit barn?

American Association of Pediatrics (AAP) anbefaler, at ammende mødre undgår alkohol i enhver mængde, hvis de ammer, da alkohol kan overføres til modermælk og potentielt påvirke et ammende spædbarn.

Hvis en mor vælger at drikke alkohol, giver AAP følgende retningslinjer for at minimere deres spædbarns eksponering:

* Vent mindst 2 timer efter 1 standarddrik før amning.

* Vent 4 timer efter 2 standarddrinks før amning.

* Vent 6 timer efter 3 eller flere standarddrikke før amning.

Det er vigtigt at huske på, at mængden af ​​alkohol, der sikkert kan indtages under amning, er ukendt, og at selv små mængder kan have en effekt på et ammende spædbarn. Derfor er det tilrådeligt for ammende mødre at tage fejl af forsigtighed og undgå alkohol eller begrænse deres alkoholforbrug til lejlighedsvise lavrisikosituationer, mens de følger de foreslåede retningslinjer for at minimere spædbørns eksponering.