Normal pulsfrekvens af et barn i alderen Ten Years

Børn naturligvis have en højere puls end voksne. Spørgsmålet er , hvad der er normalt ? Gennemsnitlig hjertefrekvens

gennemsnitlige hjertefrekvens af en 10 -årig er 95 slag i minuttet. Rækken af ​​normale er 70 til 110 . Dette er pulsen i et sundt barns hjerte .
Maximum Heart Rate

maksimal puls af en 10 -årig , mens øve , træne og spille er 210 . Dette calulated med følgende formel : 220 - 10 [ alder ] = maksimal puls
Target Heart Rate

mål hjertefrekvens er den kurs, du ønsker at få dit hjerte slå for at opleve det maksimale udbytte af at arbejde ud. Dette gælder for 10- årige, såvel som voksne . Målet puls er omkring 50 procent af det maksimale , så 105 for en 10 -årig . For at være sikker, man aldrig ønsker at gå videre end 85 procent af deres maksimale , som for en 10 -årig vil være 178,5 slag i minuttet.
Medicin og puls

Udover motion og søvn der er andre faktorer, der kan påvirke pulsen. Den mest almindelige faktor, der kan ændre et barns puls er medicin. Smertestillende midler, såsom ibuprofen , reducere puls. Nogle smertestillende har koffein, som gør nogle antihistaminer, der løfter pulsen. Astma medicin har ofte et steroid , hvilket forøger hjertefrekvensen. Når du giver dit barn medicin note , hvad der er en normal variation og hvad der er et advarselsskilt.
Sygdom og puls

have en kold , influenza eller en infektion kan bevirke pulsen. Hoste har tendens til at ophøje hjerte satser , som gør feber. Når kroppen kæmper fra en infektion , kan pulsen gå op som kroppen kæmper for at afværge sygdom og producere hvide blodlegemer.
Lav hjertefrekvens

lav puls, en puls under 60, kan være et tegn på et meget sundt barn eller et advarselsskilt . Hvis den 10- årige er sløv, svag, svimmel , åndenød , forvirret, ør og træt, kan en lav hjertefrekvens indikere, at hjertet ikke pumper nok ilt gennem kroppen og bør undersøges .