Arch Understøtter for Kids

Med den mængde af løb , spring og spille færdig i barndommen, er det vigtigt at sikre, at et barns fod udvikler ordentligt. For forældre med børn , der lider af mund arch problemer , at finde den rette svangstøtte er et vigtigt skridt i at beskytte deres barns voksende fødder samt lette ubehag af fodproblemer . Natural Arch Højde

Der er tre forskellige kategorier for svanghøjde : høj, medium og lav buer . For at afgøre , hvilken type bue dine fødder har , sætte sig ned og bruge begge hænder til at tage fat i din hæl og bolden af din fod. Skub forsigtigt bolden af ​​din fod og din hæl sammen og se den resulterende krumning at bestemme den naturlige bue af din fod. Mens et barn med mellemstore buer kan bære stort set alle typer svangstøtte , der er særlige muligheder for børn med høje og lave fodbuerne .
Over-the- Counter Arch Understøtter

Med en bred vifte af over-the- counter eller i butikken muligheder , finde et produkt skræddersyet til børn og overveje det materiale , pasform og holdbarhed af svangstøtte . Nogle svangstøtte mærker til børn omfatter Arch Angels , Poly- Flex High Orthotic svangstøtte og LYNCO svangstøtte . Når du vælger et produkt , sørg for at vælge den rigtige størrelse for en behagelig pasform .
Brugerdefineret Indlægssåler for Børn
p Hvis dit barn har en mere specialiseret behov med sine svangstøtte , har specialfremstillede orthotics er en mulighed. Selskaber, herunder Archcrafters Brugerdefineret Insoles , Amfit Orthotics og Betterform Orthotics bruge indtryk kits at gøre svangstøtte indlægssåler specielt støbt til formen af ​​en persons fod . Selvom det ikke er et afskrækkende , er det vigtigt for forældre, der overvejer at have custom svangstøtte gjort for deres børn at bemærke, at et barns fødder vokser hurtigt.

Foot øvelser og strækker

med lidt instruktion, kan børn, der lider arch problemer fuldføre disse enkle fod øvelser for at lette deres buer.

flex og punkt kræver, at du sidde i en stol med benene udvidede lige ud foran dig på en fodskammel . Flex og pege tæerne i 15 sekunder ad gangen. Slap dine fødder for og starte forfra.

Toe skriftligt er ofte en sjov øvelse for børn. Stående barfodet på gulvet, børnene har skrive bogstaverne i alfabetet på gulvet med tæerne .

Grebet er en øvelse , der kræver barfodet deltagere at hente en blyant , kuglepen eller marmor fra gulvet med deres tæer.