Hvor mange gange skal du give din baby mad og i hvilken mængde?

Hvor ofte skal jeg give min baby mad?

Den hyppighed, hvormed du fodrer din baby, afhænger af deres alder, appetit og individuelle behov. Her er en generel guide til at hjælpe dig med at bestemme, hvor ofte du skal fodre din baby:

* Nyfødte babyer (0-3 måneder): Nyfødte skal typisk spise hver 2.-3. time. Nogle nyfødte kan have behov for at amme endnu oftere, især i de første par dage af livet.

* Spædbørn (4-6 måneder): Spædbørn har typisk brug for tre til fire ounces per fodring, hver fjerde time.

* Ældre babyer (7-12 måneder): Ældre babyer skal typisk spise faste stoffer tre gange om dagen (plus snacks). Mængden af ​​faste stoffer, de spiser ved hvert måltid, vil variere, men de fleste babyer skal spise omkring en halv kop mad ved hvert måltid.

* Småbørn (1-3 år): Småbørn skal typisk spise tre måltider plus to snacks om dagen. Mængden af ​​mad, de spiser til hvert måltid, vil variere, men de fleste småbørn skal spise omkring en kop mad ved hvert måltid.

Hvilken mængde mad skal jeg give min baby?

Mængden af ​​mad, du giver din baby, vil afhænge af deres alder, appetit og individuelle behov. Her er en generel guide til at hjælpe dig med at bestemme, hvor meget mad du skal give din baby:

* Nyfødte babyer (0-3 måneder): Nyfødte drikker typisk 1-2 ounce mælk pr. fodring.

* Spædbørn (4-6 måneder): Spædbørn drikker typisk 3-4 ounces pr. fodring.

* Ældre babyer (7-12 måneder): Ældre babyer spiser typisk omkring halvdelen af ​​en kop mad pr. måltid.

* Småbørn (1-3 år): Småbørn spiser typisk omkring 1 kop mad pr. måltid.

Det er vigtigt at bemærke, at disse kun er generelle retningslinjer. Den bedste måde at bestemme, hvor meget og hvor ofte du skal fodre din baby, er at tale med dit barns læge.

Her er nogle yderligere tips til at fodre din baby:

* Begynd at fodre din baby med faste stoffer omkring 4-6 måneders alderen. Dette er tidspunktet, hvor din babys fordøjelsessystem er modent nok til at håndtere faste stoffer.

* Tilbyd din baby en række sunde fødevarer. Dette vil hjælpe dem med at udvikle gode spisevaner og sikre, at de får de næringsstoffer, de har brug for.

* Lad din baby bestemme, hvor meget den vil spise. Tving ikke din baby til at spise, hvis den ikke er sulten.

* Vær tålmodig og opmuntrende. At lære at spise faste stoffer tager tid og øvelse. Bare fortsæt med at tilbyde din baby sund mad, og til sidst vil de lære at nyde dem.