Jeg er muligvis gravid og har fået koffein Hvor meget kan man indtage, før det skader barnet?

Det er tilrådeligt at undgå koffein under graviditeten, da det kan krydse moderkagen og nå fosteret. Koffeinbrug har været forbundet med forskellige risici, herunder abort, for tidlig fødsel og lav fødselsvægt. Forskellige kilder giver forskellige retningslinjer for koffeinindtagelse, men at begrænse forbruget til 200 mg om dagen anses generelt for at være mere sikkert under graviditeten. Denne mængde svarer cirka til en kop kaffe. For andre koffeinholdige drikkevarer er det vigtigt at kontrollere koffeinindholdet på etiketten for at sikre, at du holder dig inden for den anbefalede grænse.