Sådan ændres en sovende tidsplan for en baby

Babyer kan have rodet op søvn tidsplaner . Mens babyer er inde i deres mødre , er det altid natten , så efter babyer bliver født , det tager noget arbejde at få dem på en regelmæssig søvn tidsplan. Også, i modsætning voksne , børn bare ikke har den energi og udholdenhed voksne gør . Der er tricks til at få en baby til at sove, når det er tid for alle andre at gå i seng også, selvom dette ikke garantere, at de vil forblive i søvn gennem hele natten. Instruktioner
1

Hold ham op senere end normalt . Parenting.com foreslår dette som en måde at få barnet til at sove senere i morgen . Hvis han er ved at vågne op for tidligt , vil dette være et nyttigt fix. Holde din baby op senere kræver en vis opmærksomhed; læse for ham , eller se en sjov og interaktiv tv eller film sammen . Det skal bare være noget, der vil holde barnets opmærksomhed, så han ikke falder i søvn for tidligt.
2

Spil . Hvis du bliver træt hende ud af det er mere sandsynligt, at hun vil sove igennem hele natten . Find noget interaktivt for hende at gøre , ligesom en gynge eller udsmider. Støj lave spil kan være irriterende for voksne, men de kan være meget underholdende at babyer, så underholde hende med noget som dette før sengetid , og hun vil helt sikkert være slidt og sove længere . Parenting.com foreslår også frisk luft; lege med din baby udenfor, når vejret tillader det.
3

Byg en rutine , og han vil begynde at følge det over tid. Holde en dagbog af dit barns vaner kan være en stor hjælp til at lære sin tidsplan og være i stand til at ændre det. Vær tålmodig , når du ændrer dit barns sovende tidsplan . Babyer er skabninger af vane , så når den nye tidsplan bliver deres vane , vil alle være fredelige.
Hoteltilbud