Vænnelse til tandprotese: Tips til komfort og pleje

Selvom en ny tandprotese i starten kan være ubehagelig, vænner man sig typisk til den med tid og tålmodighed. De fleste tandlæger anbefaler årlige kontrolbesøg, da tandkødet ændrer sig over tid. Ved ubehag mellem besøgene kan oftere justeringer være nødvendige. God rengøring med protese-rens er essentiel for holdbarhed.

Du har brug for

• Protese-lim
• Bløde madvarer

Trin-for-trin guide

1. Øv dig i at tale. Talen kan lyde lidt forskellig i starten – protesen kan skyde, eller du kan lispes. Øv foran spejl eller under hverdagslige opgaver hjemme.

2. Undgå store vægtudsving. Protese er lavet til din mund. Store vægtændringer kan ændre passformen, så du måske skal have lavet en ny.

3. Køb protese-lim. Det hjælper med at holde protesen på plads ved tale og spising. Det er midlertidigt og skal påføres igen. Ofte mest gavnligt for nederste protese, da den øverste ofte holder med sugeeffekt.

4. Tag små bider. Skær maden i mindre stykker. Tug med bagtænderne på begge sider samtidigt. Undgå at tugge med foretænderne – det kan få protesen til at skyde.

5. Start med blød mad. Især de første dage, hvor tandkødet kan være ømt. Blød mad kræver mindre tugning og mindsker presen.