Sådan blege dine tænder uden kemikalier

Du kan få hvidere tænder ved hjælp af kridtning strimler , kridtning bakker eller professionelle hvidtekalk metoder administreres i en tandlæge kontor . Disse typer af hvidtekalk behandlinger er effektive , men de er ofte dyre . Også , de bruger stærke kemikalier, som kan være hårdt på din mund og tandkød. Hvis du er på udkig efter en blidere, billigere og mere naturlig måde at blege dine tænder , overveje at bruge en af ​​følgende hjem retsmidler. Instruktioner
Whitening tænder med jordbær
1

købe flere jordbær fra dit lokale marked. Jordbær indeholder en syre , der hjælper blege tænder naturligt .
2

Vælg et medium - størrelse jordbær , en stor nok til at dække tænderne , men lille nok til at passe komfortabelt i munden.
KAYAK 3

Skær grønne bladgrøntsager top fra jordbær , og derefter skære jordbær i halve.
4

Tag et jordbær halve og gnid det over hele overfladen af ​​tænderne .

5

smadre den anden halvdel af jordbær med bagsiden af ​​en ske eller en gaffel, indtil det er godt mosede .
6

Placer smadret jordbær på en tandbørste , og børste dine tænder , ligesom hvis du brugte tandpasta.
7.

Brug resten af ​​jordbær til snacks . Jordbær frø hjælpe skrabe opbygget plak fra tænderne .
Whitening tænder med mad
8

Børst dine tænder efter hvert måltid og umiddelbart efter at have drukket drikkevarer, der pletten tænderne sådan som rødvin , kaffe eller te. Børstning forhindrer pletter fra afregning i tandemaljen .
9.

Begræns dit forbrug af tand - farvningsmetoder drikkevarer , eller drikke dem gennem et sugerør til at forhindre dem i at komme i kontakt med tænderne , der viser , når du smiler .
10

Spis sprøde fødevarer med vand i dem. Dette hjælper skrabe plak, der bygger op på tænderne. Sådanne fødevarer omfatter æbler, gulerødder og selleri .
11

Drik masser af vand for at hjælpe vaske væk snavs, der hober sig op i munden. Folk, der ikke drikker en masse vand tendens til at have flere bakterier i munden , som kan forårsage tand misfarvning.
Whitening Tænder med bagepulver
12

bagning sodavand ikke kun hjælper med at fjerne plak fra tænderne , men også hjælper lift pletter. Hæld en halv teskefuld bagepulver på et stykke køkkenrulle eller en plade ved siden af ​​vasken .
13

Sæt den sædvanlige mængde tandpasta på din tandbørste .
14

Rul din tandbørste , tandpasta nedad , let ind i bagepulver.
15

Brush og skyl som normalt.
hoteltilbud