Håndtering af brackets-smerter: En omfattende guide

Almindelige smerteårsager

Brackets giver et smukt smil, men medfører smerter: løse brackets, tråd der pikker, smerter ved justeringer. Her er måder at lindre det på:

Smertelindring

1. Første dage – blød kost & smertestillende: De første 2–3 dage er munden sur. Spis bløde mad/væske. Tag receptfri smertestillende (Paracetamol/Ibuprofen). Ved anholdende smerter efter 3. dag: kontakt ortodontist.
2. Tandvoks: Anvend på pikken tråd/brackets. Ortodontisten leverer voks. Når munden har vænnet sig, mærker man det ikke længere.
3. Bétændelseslindrende midler: Orabase Soothe and Seal eller Peroxyl-skyl (apotek/supermarked). Varm saltvandsskyl virker også på sårede steder.
4. Undgå hård/klistret mad: Nødder, is, tyggegummi, majskolber kan løsne brackets og få tråd til at pikke.

Ekstra tips

• Kold mad (is, yoghurt) kan betænde smerter.
• God mundhygiejne forebygger tandhule/betændelse, der forværrer smerter.