Fordele & Ulemper ved Tyggegummi

Tyggegummi har eksisteret siden den antikke Grækenland, hvor folk gjorde en tyggelig stof fra harpiksen af mastiks træ. Tyggegummi har udviklet sig over tid , hvor det nu er solgt i en række forskellige typer og varianter. Tyggegummi giver brugeren mange potentielle fordele såvel som eventuelle ulemper. Vægttabet

Tyggegummi kan bruges som en del af et vægttab program. Når Dieters udvikle en trang til mad, en pind af tyggegummi tilbyder en lav-kalorie alternativ til et højt fedtindhold snack. Ifølge en University of Rhode Island undersøgelse ledet af Kathleen Melanson , URI lektor i ernæring og fødevaresikkerhed videnskaber , folk der tyggede tyggegummi i morgen forbruges i gennemsnit 67 færre kalorier til frokost , og de havde heller ikke føler behov for at udskifte manglende kalorier på et senere tidspunkt på dagen.
Stress Reduktion

tyggegummi kan hjælpe folk håndtere stressede situationer. Atleter og trænere er ofte set tyggegummi under en konkurrence. Ifølge Wrigley.com , en undersøgelse af Doublemint brugere, der tyggede tyggegummi under et spil viste, at 67 procent gjorde det for at hjælpe med at lindre angst. Arbejdstagere også tygge på jobbet , når de står en stressende dag .
Breath Freshener

Tyggegummi kan også tjene som en hurtig ånde freshener. De fleste af os har været i sociale eller arbejdssituationer , hvor frisk ånde er vigtig. En pind af tyggegummi kan give en løsning efter et måltid eller drikke kaffe , eller på tidspunkter , hvor børste ens tænder er ikke en farbar vej. Nogle mærker af tyggegummi indeholder ingredienser til at hjælpe opfriske ånde.
Huller i tænderne

Skrå sukkersød tyggegummi kan føre til huller i tænderne, huller i tænderne og tandkød sygdom . Gummiet bogstaveligt frakker tænderne med sukker og kan være særligt ødelæggende , hvis du ikke børste dine tænder umiddelbart efter tygning. Skift til et sukkerfrit mærke kan afhjælpe problemet.
Tand og kæbe Issues

Hyppig tyggegummi tygges kan bidrage til en tilstand kendt som Bidfunktion Disorder ( TMJ ), der er forårsaget af konstant stress lægges på kæberne. Symptomer på TMJ omfatter svær ansigts smerter og ubehag i nakken . Hyppig tygge over tid kan også resultere i nedslidning af tandemaljen.
Annoyance

Tyggegummi højlydt eller lave en knæklyd mens tygge vil genere nogle mennesker. Skoleelever kan også finde sig selv overfor vrede en vred lærer, når tyggegummi ikke er tilladt i klasseværelset.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler