Sådan gendannes Mineraler til bløde pletter at hjælpe Tand Slid

Vores munde kræver visse mineraler til at genoprette degenerative dele af tænderne. Mineralisering er konstant forekommende i munden, men når en tand har udhulet og er begyndt at danne hulrum , der er skridt , der kan træffes for at regenerere det uden at tilføje en fyldning . Dette koncept blev forklaret af Sally Marshall fra University of California i et foredrag på mødet arrangeret af Mineral Research Society "Hvad vi håber at have ske, er at fange [ rådnende tænder ] tidligt og remineralize dem . " Dette koncept er stadig i udvikling og forskning fortsætter, men produkter, der skal anvendes til dette formål er allerede på markedet. Ting du skal
Xylitol
remineralization tandpasta
Tandbørste
sukkerfrit tyggegummi
Floss
Vis Flere Instruktioner
1. En sund kost består af rå økologiske frugter og grøntsager.

Forbedre kost til at genoprette tandemaljen . Tænder brug for den samme opmærksomhed kroppen gør for at opretholde optimal sundhed. En kost lavt i næringsværdi kan forårsage tænderne til henfald nemt og tilskynde bakterier, der danner hulrum. En kost rig på rå økologiske grøntsager, rå økologisk mælk , vitaminer og mineraler er ekstremt vigtigt at opretholde en god tandsundhed. Dr. CR Kelly siger: " Perioder med sygdom hos børn markeret for generelle ernæringsmæssige forstyrrelser , hvor tand næring er for en tid helt slukket , forlade deres spor som sign- indlæg på at udvikle tænder ".
2

udøve dine tænder regelmæssigt . Udøver tænderne indebærer tygge maden ordentligt , så det er mere rentabelt for fordøjelsen. Et fibrøst diæt tillader tænderne skal udøves mere og også holder dem rene. Sammenlign dette med regelmæssig indtagelse af diæt sodavand eller bløde stoffer, der ikke kræver nogen udøver af tænderne.
3

Brug produkter, der indeholder Xylitol . Xylitol er et naturligt forekommende fibre findes i frugt og grøntsager , der bruges som et sødestof . Det genskaber den naturlige pH balance af tænder, bidrager til at bekæmpe bakterier, og kan hjælpe med regenerering af tandemaljen.
4 A remineralization tandpasta kan også hjælpe med at genoprette tand slid .

Brug en remineralization tandpasta. Der er mange producenter af sådan tandpasta, som over tid genskaber tandemaljen gennem konsekvent mineralisering. Denne type tandpasta indskud mineraler mens du børster til remineralize rådnende tænder .
5 Skrå sukkerfrit tyggegummi kan bevare sunde tænder.

Tygge sukkerfrit tyggegummi . Forskning har vist, at tyggegummi regelmæssigt ikke alene udøver de tænder, men fordeler mineraler til de rigtige steder. Tyggegummi stimulerer produktionen af ​​spyt , som kan neutralisere den syre , der produceres af bakterier i plak .
6 Floss er afgørende for at fjerne bakterier fra svært tilgængelige steder .

Hold tænderne rene . Sunde tænder afhænger daglig fjernelse af bakterier danner plak. Dette kan gøres ved tandbørstning og brug af tandtråd regelmæssigt. Børste tænder med bagepulver kan bidrage til at genoprette naturlige pH balance , og tandtråd renser i sprækker og mellem tænderne , hvor bakterier tendens til at trives .
7.

Fast. Undersøgelser viser , at fasten er tilbøjelig til at standse henfald i tænderne , da Dr. Herbert Shelton påpeger i hygiejnisk System " De eneste virkninger på tænderne , som jeg har observeret at forekomme i en hurtigt er forbedringer . Jeg har set tænder , der var løs i deres stikkontakter bliver solidt fast mens faster. jeg har set syge tandkød heler op, mens faster. "