Vigtigheden af ​​god mundhygiejne

Øve god mundhygiejne er afgørende for sundheden for dine tænder og dit generelle velbefindende . Ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse, har 25 procent af amerikanske voksne over en alder af 65 mistede alle deres tænder. For at holde dine tænder så længe som muligt , praksis ordentlig mundhygiejne og lære om de risici, der er forbundet med oral sundhed. Huller

Mange mennesker tror, ​​at børn er de eneste tilbøjelige til hulrum , men voksne kan også få huller i tænderne . Hvis du spiser en masse af kulhydratrige fødevarer, såsom brød , slik, småkager og sodavand, uden at øve ordentlig mundhygiejne kan plaque opbygge . Plaque tærer på dine tænder og forårsager små huller til at dukke op. Din tandlæge kan bore væk henfald fra tanden og udfylde det. Hvis tanden overflade er lille, kan en krone placeres over tanden.
Dårlig ånde

have god mundhygiejne er afgørende for at undgå dårlig ånde. Dårlig ånde, lægeligt benævnt som dårlig ånde, kan opstå, når madrester sidder fast i munden. Bakterier opbygger og forårsager en ubehagelig lugt . Tandtråd og børste dine tænder med fluortandpasta mindst to gange om dagen kan reducere eller forebygge dårlig ånde. Børst eller skrabe din tunge hver gang du børster tænder , fordi bagsiden af ​​tungen er tilbøjelig til bakterier.
Paradentose

God mundhygiejne kan hjælpe forhindre paradentose. Den første etape af paradentose kaldes tandkødsbetændelse. Gingivitis er udløst af pest dannelse på dine tænder . Pesten opflammer dit tandkød , hvilket gør dem synes hævet og rødt . Dit tandkød kan bløder, når du børster tænder . Hvis venstre ubehandlet, kan tandkødsbetændelse udvikle sig til paradentose , som forårsager knogler og væv , der understøtter dine tænder til at forværres. Dine tænder kan komme løs og kan i sidste ende nødt til at blive udtrukket .
Hjertesygdom

Bortset fra at spare dine tænder , god mundhygiejne kan redde dit liv. Bakterier , der stammer i munden på grund af forkert tandpleje kan indtaste din blodbanen. Det kan forårsage blodpropper til at danne i arterierne , som kan udløse et slagtilfælde eller hjerteanfald.
Andre grunde

god mundhygiejne er især vigtigt hos gravide kvinder. Ifølge Mayo Clinic, er gummi sygdom hos gravide kvinder er forbundet med lav fødselsvægt og for tidlig fødsel . Mennesker med diabetes skal også øve ordentlig tandpleje , fordi de er på et højere risiko for dental infektioner.
Hoteltilbud