tegn og symptomer på depression kombineret med undertrykkelse
Du skal bruge:
Ice pack
. Håndklæde .
Ace wrap .
Pude .
Depression kan have fysiske årsager , såsom hormon eller hjerne-kemiske ubalance , men det kan også startes eller forværret af miljøfaktorer , ifølge Mayo Clinic . Dr. Paul Hannig , et ægteskab og familie terapeut i Californien , forklarer , at folk , der er tvunget til at undertrykke deres følelser , eller er i en situation , hvor de føler sig magtesløse bliver ofte deprimeret . For eksempel nævner Mayo Clinic økonomiske problemer eller tab som to almindelige depression udløser . Mange fælles depression symptomer afspejler dette undertrykkelse . Apathy
The Mayo Clinic lister en manglende interesse i fælles daglige aktiviteter som en depression symptom . En person, der føler sig undertrykt og afmægtig vil hurtigt miste interessen i at gøre ting, fordi han føler fanget af hverdagen . Snart vil han blive apatisk og mister sin motivation .Irritabilitet
Deprimerede mennesker er ofte irritabel . De kan få irriteret hurtigt uden en synlig grund , ifølge Mayo Clinic . Deres reaktion er ofte udløst af undertrykkelse . De føler ikke , at de kan målrette deres vrede over den sande kilde , så det bliver generaliseret .Koncentration Problemer
The Mayo Clinic CITES nedsat koncentrationsevne og et tab af evnen til at fokusere som almindelige depression symptomer . En deprimeret person, der også føler undertrykt er generelt under pres . Den igangværende angst kan komme i vejen for rette koncentration .fysisk smerte
Tension kan manifestere sig fysisk , især i musklerne . De bliver øm , når de kan aldrig ordentligt slappe af. Depression og undertrykkelse både en årsag til spændinger , som kan vises fysisk som trykken og smerter i skuldre , ryg og andre områder .Suicide
Svær depression kan ført til selvmordstanker og-adfærd . En undertrykt person , der lider af depression ofte føler fælde og ikke se en sund måde at slippe ud af situationen . Hun kan føle , at døden er den eneste mulige måde at komme ud af situationen .Relaterede Sundhed Artikler