| | Sundhed | medicin |

mandel mel kost

　　 Mandel mel er jorden fra mandel møtrik , eller frugt . Frugterne i tidlige stadier kaldes en drupe . I senere stadier bliver det en møtrik . Mandel nødder er en integreret del af mange diæter . Mandel har en række anvendelser, der spænder fra kulinariske , skønhed og hårpleje til kosten . Den mandel er hjemmehørende i Mellemøsten , og dyrkes i Jordon , Iran , Syrien og Libanon . Mandel planterne vokse til et medium højde , og mandel Blomsterne er hvide eller lyserøde

Fruit

Den mandel Frugten er opdelt i to typer-vilde og tamme . Mandel frugter plukket fra hvide blomstrende planter er kendt som søde mandler . Pink blomstrende mandeltræer planter bærer giftige bitre mandler . Bitre mandler indeholder 6 procent cyanid . Dette cyanid ekstrakt bruges til medicinske formål . I forarbejdning af fødevarer planter , er toksiciteten af mandler fjernet ved ristning . Mandel frugt har vand , glukose og olie ekstrakter , som er meget populære i kulinariske og ernæring felter .

Almond Bruger

Mandel er en multi -purpose frugt . Dens lactose-og glutenfri egenskaber gør det til en overkommelig kost ingrediens for mennesker med autisme . Mandel mel , mælk og smør er kendt for at bekæmpe forkølelse og allergi , og for at øge kroppens naturlige modstand mod forurenende stoffer. Mandelmælk er en form for sojamælk og anvendes som en kost mulighed for at komælk . Rå eller ristede mandler indeholder naturlige salt og anvendes til behandling af patienter med epilepsi. Mandler og mandel mel levere energi og holde blodsukkeret under kontrol . Ifølge den indiske tradition for sundhedspleje , ayurveda , er mandler hjerne mad , hvilket betyder, mandler og mandel mel kan øge kognitive og intellektuelle evner , hvilket fører til større fastholdelse og forståelse niveauer . Desuden er rå mandler siges at bidrage til at øge levetiden .

Opskrifter

Mandel mel kage er udarbejdet ved hjælp af sød mandel mel og kærnemælk . Mandel mel er også bruges til at lave brød . Mandel brød har helbredende egenskaber og bruges i glutenfri kost . Frugten bruges også i desserter , scones , tærter , kager og sauce . Mandel sauce tilberedes ved kogning mandler indtil gylden brun . Varmen blødgør frugtens hårde skal , frigiver vand og olie . Mandler og mandel mel bruges også i røre-yngel retter og creme . Frugten er også blandet med rødvin at kontrollere kolesterol niveauer. Mandelmasse er lavet af sukker og appelsinsaft som en spredning . Det kan bruges i desserter , brød og cookies .

Almond Oil

Ud over mandel mel , mandel olie er en meget udbredt ingrediens . Mandelolie er udvundet fra frugten kerne . Det bruges som en madolie til at forbedre tekstur , aroma og smag af mad . Mandelolie bruges også som naturligt kropsolie . Den indeholder glycerin og lindrer hud læsioner og forbrændinger . Det anvendes i massage terapi for sin fugtgivende og smørende egenskaber .

Relaterede Sundhed Artikler