hvordan man bruger klare teknikker til multipel sklerose
Du skal bruge: .
Forståelse at multipel sklerose er kronisk
En fast diagnoser af multipel sklerose
1
Har en positiv disposition-. Det er svært at være håbefuld at vide, at der er en kæmpe væg mellem dig at være syg , og du har et normalt liv . Men det altid betale sig at se på den lyse side af din tilstand . Det er ikke en terminal sygdom , og det er ikke smitsom . Det er en god start , er det ikke ? Også , at have et positivt livssyn løfter store dele af byrden fra brystet-det gør dig en masse mere lykkelig , lidt mere håbefuld , og faktisk en smule mindre syg
Uddan din familie om . multipel sklerose-Eller , opmuntre dem til at befrie den sygdom . Meget af problemet stammer fra din families manglende evne til at håndtere din sygdom . Dog kan dette afhjælpes ved oplysende dem om karakteren af din tilstand , hvad der skal være deres forventninger , hvad der skal være deres holdninger dine symptomer . Denne måde , vil de vide, hvor du kommer fra , og de ville være i stand til at forstå dig bedre , hvis ikke , hjælper du lider derunder.
2 .
Være som de børn, der har flere sklerose selv-I lyset af en kronisk sygdom eller handicap , synes børnene at håndtere det meget bedre end deres voksne kolleger . Dette er fordi de har store forventninger til deres fremtid , de ikke let mister grebet om deres håb om at blive bedre . Denne holdning har en tendens til at beskytte dem mod svækkelse de er eller vil blive udsat for. Hvis en voksen patient kan tage fat i denne holdning eller udvikle det , ville det sikkert være gavnligt .
Må ikke genere alt for meget om fremtiden-Må ikke leve i fremtiden . Ved at gøre dette , vil du ikke være overvældet af frygt for fremtiden . Dette er den vindende attitude af mennesker, der triumferende mod sygdommen . Bare prøv at forberede og tænke over det , men ikke virker som om du er nødt til at kontrollere det
3
Live en dag ad gangen-. Forkæl hverdagen som dig en helt normal menneske . Dette ville ikke forhindre tilbagefald af symptomer i sikker, men det kunne hjælpe dig med at få igennem dagen uden at det bliver for overvældende for dig .
Må ikke sygeplejerske din smerte-Fordi symptomerne er uforudsigelige , og fordi de ofte er livet-hæmmende , din bedste fremgangsmåde mod dem er ikke at fokusere på dem , dog uden at gå på kompromis dine behov for genoptræning , terapi og behandling .
En patients holdning ofte definerer hvor godt han kan leve gennem hans sygdom og handicap den forårsager . Så få , at positive holdning .
gode råd og advarsler
Få en fast diagnosen multipel sklerose Gå til alle dine planlagte læge aftaler aldrig gætte , hvad din tilstand , er at søge læge Giv aldrig op på de levende , selv om multipel sklerose har dig ned
Relaterede Sundhed Artikler