Naturlige Løsninger mod Fodlukt: Effektive Hjemmemidler

Smellende fødder skyldes generelt overmådig sved og bakteriel overvækst. I princippet er fodlukt bare en anden type kropslugt. Kurér fodlukt hurtigt med disse naturlige hjemmemidler.

Instruktioner

1. Smid dine gamle sportsstøvler. De har tynde indersøler, der huser bakterier, der forårsager fodlukt.
   Vil du prøve at redde dem: vask i varmt vand med vaskemiddel (flere gange kan virke, men ikke altid). Sørg for at tørre i tørretumbler eller i varm sol – lad dem IKKE blive fugtige. Bakterier trives i fugt.
2. Svømm fødder i varmt stærk te i ca. 20 minutter (helst om aftenen) og tør dem godt. Mange rapporterer, at tanninsyre i teen neutraliserer lugt.
   Vask fødder med antibakteriel sæbe og vand om morgenen, tør godt.
   At tørre fødder afskrækker lugtforårsagende bakterier.
3. Undgå syntetiske sokker og strømper. Bomulds sokker er meget bedre. Syntetiske materialer får fødder til at svede og holde fugt – dårlig fodlukt.
   Skift bomulds sokker mindst to gange dagligt.
4. Koffein forårsager overmådig sved – undgå eller reducer indtag. Overmådig sved gør fødder lugtende.
5. Strø natron i sko eller sokker for at absorbere fugt og lugt. Naturlige midler virker ofte lige så godt som apoteksprodukter – prøv dette før dyre fodpulvere.
6. Undgå sko, der ikke "trækker vejret". De får fødder til at svede ekstra. Eksempel: kunstlæder.