Rygning og åndedrætsbesvær: Årsager og hvornår man skal reagere

Gastroesofageal refluxsygdom

Gastroesofageal refluxsygdom opstår, når øsofagus-sfinkteren ikke lukker, efter at mad er indtaget, og ekstra luft slukkes. Alkoholforbrug, fedme, rygning og graviditet kan bidrage til denne lidelse, såvel som åndedrætsproblemer. Symptomer sker, mens man står oprejst, og inkluderer overdreven rygning og opstødning, ifølge Reflux Issues. Gastroesofageal refluxsygdom henvises ofte til som sur reflux, peptisk esofagit eller refluxesofagit.

Rygning

Rygning eller opstødning er maveens måde at udskyde ekstra luft på. Man kan sluge ekstra luft ved at spise eller drikke for hurtigt, drikke kuldbrus gennem et rør eller tale, mens man spiser. Nogle slukker luft på grund af angst eller en nervøs vane. Kronisk rygning eller opstødning kan forårsage betændelse af mavelindens, peptisk ulcussygdom eller forsinket maveudtømmelse, ifølge The Mayo Clinic.

Hvordan man reducerer opstødning

Spis og drik langsomt og drik ikke fra et rør. Undgå kuldbrus, fordi de bærer kulstofdioxidgas ind i maven. Tug ikke tyggegummi eller hårde slikkepinde. Ryg ikke, fordi halvdelen af det, der indåndes, er luft. Hvis du ryger, kan opgivelse skabe en radikald forbedring af generel sundhed og åndedrætsproblemer. Tjek tandprotese, som, dårligt tilpasset, kan tillade ekstra luft ind i maven.

Brændende og rygning

Brændende i kombination med rygning kan være et tegn på et alvorligt sundhedsproblem. Sur refluxsygdom er en almindelig årsag til brændende, som også kan forårsage astma og andre åndedrætsproblemer. Tarm-mavevæske stiger i øsofagusen, som kan skade den over tid. Det kan også øge chancen for at udvikle kræft, så det er meget vigtigt at søge lægehjælp, hvis symptomerne er persistente.

Medicin

Hvis livsstilsændringer ikke er nok til at forbedre symptomerne på rygning, er næste skridt antacida. Antacida kan neutralisere mavesyrer. H-2-blokkere, såsom Zantac eller Pepsid, er tilgængelige i både recept- og receptfrie former.