Barnemishandling og Seksuel Overgreb: Øjeblikkelige Hjælpe Ressourcer

Hvis du eller et barn er i fare nu, ring 112 (DK) eller dit lokale nødnnummer.

24/7 Fortrolige Hotlines

• BørneTelefonen: 116 111 — rådgivning, støtte til børn og unge
• Sex og Samfund: 70 20 30 40 — rådgivning om seksuel sundhed, overgreb
• Livslinjen: 70 20 10 10 — krisehjælp, selvmordstanker
• Offertefonen: 70 20 40 50 — støtte til ofre for vold/overgreb

Lokalt Handlen

• Kommunal sociale myndigheder — anmeldelse af bekymringer for barns trivsel
• Politi — til straffesaglig efterforskning
• Læge / Akutmodtagelse — medicinsk undersøgelse, STI profylaxe, forensisk bevisindsamling (indenfor 72–120t)

For Voksne Der Har Oplevet Tidligere Overgreb

• Terapi (TF-KVT, EMDR) — effektiv på enhver alder
• Støttegrupper (lokale rådgivningscentre)
• Forældelsesfrister varierer; konsulter advokat for civile/straffemæssige muligheder

Du er ikke alene. Hjælp er tilgængelig 24/7. Du fortjener sikkerhed og heling.