Endometriose: Naturlige Midler og Symptomlindring

Endometriose er en kronisk tilstand, hvor væv, der normalt udvikler sig på insiden af livmoderen, findes uden for livmoderen. Disse væv forårsager cyster, der kan findes i æggestokker, livmoderbånd, æggestokkrør, tyndtarm, urinrør, blære eller skeden. I sjældne tilfælde kan de også findes i lunger og lemmer. Endometriose skyldes ofte arvelige faktorer. Der findes mange naturlige måder at behandle tilstanden og lindre symptomer på, men de har brug for ca. tre måneder for at give mærkbar forbedring.

Symptomer/Bivirkninger

Det primære sympton på denne tilstand er smerter i forskellige former. Kvinder kan opleve smertefuld menstruation, æggelosning og samleje. Smerter i ryglisten og bækken er også almindelige. Smertegraden kan være meget mild for nogle kvinder, men intensiv og udmattende for andre. Andre problemer omfatter vanskeligheder med vandladning, tarmebesvær og frugtbarhedsproblemer.

Gunstige Urter

Visse urter og naturlige kosttilskud kan hjælpe med at lindre endometriose, ifølge bogen "Prescription for Nutritional Healing, 4. udgave". Alfalfa leverer vitamin K, som er nødvendigt for normal koagulation af menstruelt blod. Dioscorea er nyttig til at lindre smerter, især når man ligger nede. Grøn te reducerer dannelsen af endometriale cyster. Jurubeba lindrer smerter og normaliserer perioder. Vitex øger produktionen af progesteron og er især god for korte perioder.

Urter at Undgå

De, der lider af endometriose, bør undgå cordyceps, dan shen, fæniksfrø, lakrids og pæon. Disse urter kan stimulere overproduktion af østrogen, som er linket til abnorm vækst af væv.

Anbefalinger

Spis en kost, der fremmer lavere fedtprocent. Fedt producerer ekstra østrogen. Berig din kost med omega-3 fedtsyrer. Tilstrækkelige mængder af denne fedttype stopper produktionen af hormoner, der fremmer betændelse og forårsager vækst af endometrialt væv. Begræns forbruget af kaffe og andre kilder til koffein. Risikoen for endometriose fordobles hos kvinder, der forbruger fire eller flere kopper kaffe om dagen i sammenligning med kvinder, der drikker to kopper eller mindre dagligt. Brug en varmekilde til at afslappe trukne og smertefulde muskler.

Overvejelser

Der findes kirurgiske muligheder til behandling af endometriose. En hysterektomi indebærer fjernelse af hele livmoderen, men vil forårsage ufrugtbarhed. Laparoskopi indebærer fjernelse af abnormt væv gennem et rør. Dog kan ingen af disse løsninger permanent løse problemet, fordi de underliggende hormonelle problemer stadig er til stede. Hormonelle terapier ophæver æggelosning og hormonproduktion. Der kan være mange bivirkninger, som fx abnorm hårvækst, kvalme, opkastning, skedehindetørhed og humørsvingninger. Endometriose er en godartet tilstand, men kvinder, der har den, har større risiko for at udvikle brystkræft, melanom, lymphom og æggestokskræft.