Genoptræning efter nerveskaede: Årsager, symptomer og behandling

Om nerveskaade

Nerveskaade kan være milde, men også så alvorlige, at de påvirker livskvaliteten. De kan opstå som følge af skade, inklemt nerv, ischias, infektionssygdom, blodpropper, eller perifer eller diabetisk neuropati. Ifølge Neuropathy Association lider mere end 20 millioner amerikanere af perifer neuropati alene. Symptomer varierer afhængigt af om motoriske, sensoriske eller autonomicke nerver er påvirket. De fleste nerveskaade er midlertidige og helbreder med tiden, men genoptræningens længde afhænger af skadens type og omfang.

Trin til genoptræning

1. Søg lægehjælp

   Book tid til en grundlig fysisk undersøgelse for at bestemme den underliggende årsag. Lægen kan anbefale MR-scanning, ultralyd eller andre diagnostiske tests. Årsagen til nerveskaaden kan gøre en forskel for de tilgængelige behandlingsmuligheder.

2. Medicin mod nervesmerter

   Læger foreskriver ofte tricykliske antidepressiva og antikonvulsiva, der kan lindre smerter ved at ændre den elektriske aktivitet i nerverne. Lav doser antidepressiva lindrer nervesmerter ved at øge niveauer af visse neurotransmittere, der regulerer smerte-signaler til hjernen.

3. Kontroller blodsukker og cholesterol

   Høje blodsukkerniveauer over tid kan skade nerver. Vægtkontrol, rygeophør, sænkning af højt blodtryk, begrænset alkoholinntag og motion hjælper med at forsinkere nerveskaade fra diabetisk neuropati.

4. Fysioterapi

   Ved symptomer som prikken, talhed, smerter og muskelsvaghed kan en fysioterapeut bruge terapeutisk motion, manuel manipulation, elektrisk stimulation, varme, massage og andre modaliteter for at stimulere nerver, styrke og forbedre bevægelighed i det påvirkede område.

5. Alternativ behandling

   Akupunktur virker ved at blokerer kroppens smerteopfattelse. Kombineret med traditionel medicinsk behandling og en sund livsstil kan det fremskynde genoptræning. God søvn, næringssig kost og stressreduktion hjælper kroppen med at helbrede hurtigere.

6. Kirurgi

   Kirurgi kan være nødvendig for at reparere nerven eller afslappe pres på en udstrakt nerv. Det tilbydes typisk først, når andre behandlinger har mislykkedes. I mange tilfælde kan dekompression af nerver lindre smerter og genoprette sansen.