Naturlige helbredelsesmetoder for at slippe af med en mave -virus

Diarré og opkastning berøve kroppen af ​​vand og mineraler , der er nødvendige til at fungere uden at tillade dem skal genopfyldes . Begynd ved at drikke en spiseskefuld i en tid med vand , så snart du er i stand til at gøre det uden at det får dig til at kaste op. Mens vandet er bedre end ingenting , fordi det vil hjælpe rehydrere kroppen , er vand ikke indeholder nogen næringsstoffer kroppen har mistet . Vand skal erstattes med æblejuice, druesaft eller endda te. Undgå at drikke orange eller andre citrussaft fordi surhedsgraden negativt kan påvirke maven. Pop og kaffe bør ikke anvendes enten på grund af kulsyre og koffein. Dog kan sodavand som ingefær ale blive fladtrykt ved at lade boblerne sprede og derefter er i stand til at blive taget .

Foods

fordøjelseskanalen, herunder maven, behov tid til at bekæmpe virus og komme til hægterne før håndtering fordøjelsen. Derfor er det bedst at vente fire til seks timer efter opkastning og diarré længere begynde at forbruge faste stoffer igen. Når du er klar , skal du starte med meget små portioner af ligegyldige fødevarer såsom ris og bouillon. Undgå fødevarer, der er højt indhold af fedt , krydret med krydderier eller sure. Også undgå dagbog produkter . To til tre dage efter, at sygdommen er overstået, vil du være fint at spise regelmæssige fødevarer igen.

Rest

Holde aktivitetsniveau til et minimum gør det muligt at kroppen til at fokusere sin energi på at bekæmpe virus. Nogle aktivitet er OK, men det er bedst holdes så minimalt som muligt. Mave virus er smitsom og kan spredes gennem kropsvæsker , herunder spytte , sved og afføring . Det er vigtigt at vaskes regelmæssigt for at hjælpe i kroppen udvisning af virus. Også for at forhindre virussen i at påvirke nogen anden i husstanden , skrubbe alle potentielt forurenede område med blegemiddel til at dræbe virus.
Hoteltilbud