Hvad er den rigtige mad for mavesår

? Mavesår er sår på maveslimhinden skyldes overproduktion af syre og andre mave safter . De er forårsaget af flere faktorer, de mest almindelige er en bakterie kaldet Helicobacter pylori (fra dårligt forberedt mad eller drikkevarer). Overdreven brug af acetylsalicylsyre eller andre anti- inflammatoriske medicin kan også bidrage til ulcus udvikling. De er ofte behandlet med recept-styrken medicin for at reducere syre sekreter . Flere ting , herunder mad og drikke , kan bidrage til dannelsen af såret og forsinke helingsprocessen. Kost

Kost til patienter med mavesår er mere fokuseret på, hvad fødevarer for at undgå , snarere end skitserer en kost plan . En kedelig kost med lidt at ingen krydret eller sure fødevarer er ideel, hvis du har et mavesår .
Mælk

Mælk og andre calcium produkter indeholdende dulme maven, men cremer bør undgås på grund af deres høje fedtindhold , der kan forårsage en stigning i syre produktion .
fiber

Gradvist øge din fiber indtag, men undgå frugter og grøntsager med huden stadig på dem . Stigningen i opløselige fibre hjælper med at beskytte den allerede følsom maveslimhinden.
Farlig Foods

Undgå fødevarer, der er alt for krydret , har en masse indhold citrus eller er høj i syre , såsom tomat og tomat saucer.
Farlig Drikkevarer

alkohol, koffein og frugtsaft kan forrykke syre balance , hvilket gør såret værre.

Relaterede Sundhed Artikler