Sådan Stay Safe fra overførbare sygdomme

Smitsomme sygdomme omfatter smitsomme sygdomme , der spredes fra person til person . Almindelig forkølelse og influenza er to former for smitsomme sygdomme, og disse sygdomme spredes ofte ved at komme i kontakt med en inficeret person. Nysen og hoste kan sprede sygdomme , og det er nemt at fange en smitsom sygdom i close- kontakt steder som skole og arbejde. Men det er muligt at beskytte dig selv og undgå sygdom. Instruktioner
1

Vask dine hænder flere gange . Fordi bakterier kan leve på hænder , vaske dine hænder efter brug af toilettet , ændre et barns ble , før tilberedning af mad og ved at indtaste dit hjem kan stoppe spredningen af smitsomme sygdomme.
2

Brug en væv når nysen eller hosten . Hoste eller nysen i luften uden at dække din mund kan sprede sygdomme såsom almindelig forkølelse. Snup en væv eller bruge indersiden af albuen for at dække din mund. Brug antibakteriel eller sæbe efter nysen eller hosten i dine hænder.
3

Pust din næse i engangsemballage væv. Aftørring næsen med hånden eller ved hjælp af et lommetørklæde øger chancerne for spredning af en smitsom sygdom . Brug væv til at blæse din næse , og derefter skylle vævet. Hvis du ikke kan skylle væv , wrap en ren væv omkring beskidt , og derefter sælge vævet i papirkurven.
4

Stop deling af drikkevarer og fødevarer. Drikke eller spise bag en anden person øger risikoen for sygdom .
5

Sanitize dit hjem. Dørhåndtag , legetøj , telefoner, møbler og andre overflader kan holde bakterier. Brug en spray sanitizer at desinficere overflader i dit hjem, især hvis nogen er syg . Vask bed spreads , sengetøj, puder og håndklæder til at mindske spredningen af sygdomme.
6

Beskyt dig selv , når de bistår en syg slægtning . Bær handsker og en ansigtsmaske , når omsorgen for en syg slægtning at undgå at blive syg . Dette omfatter iført handsker til at rense en beskidt diarré ble eller opkast.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler