Sådan Clean dine mandler

tonsil sten , også kendt som tonsilliths , er grønne , grå eller hvide forkalkede masser at formularen i pitten af dine mandler . Tonsilliths er ikke skadelige , men de forårsager dårlig ånde og kan skabe ubehag i bagsiden af halsen . Hvis du har halsbetændelse , vil du også nødt til omhyggeligt at rense dine mandler at forhindre yderligere infektion, og det er vigtigt , at du kender den rigtige måde at gøre det . Ting du skal
Cotton swabHydrogen peroxideListerineSalt myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Dyp en vatpind i hydrogenperoxid. Forsigtigt duppe brintoverilte på problemområder på dine mandler. Du kan føle en boblende fornemmelse , der er brint oxygenating bakterier i munden.
2

gurgle med en mundskyl, såsom Listerine , to gange om dagen . Være særlig opmærksom på bagsiden af din hals ved at kaste hovedet tilbage og gurgle i mindst 30 sekunder. Spit og skylle munden grundigt med vand.
3

gurgle med saltvand . Salt vand vil genoprette pH af din mund , og det har også en antiseptisk kvalitet . Swish saltvand i munden i et minut , være særlig opmærksom på dine mandler ved gurgling med hovedet tilbage.
4

Opsøg læge. Hvis du stadig oplever tonsilliths , kan din læge ordinere en speciel tandpasta og mundskyl at kæmpe dine tonsil problemer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler