Sådan Cope med Reflex Sympatisk dystrofi
1
Diskuter en medicinsk plan, der er skræddersyet til din tilstand. Din læge vil hjælpe dig med at finde den mest effektive behandling til rådighed. Han bør også give dig henvisninger til smerte specialister.
2
Lav en aftale med en smertebehandling læge . Han vil drøfte sympatiske nerve blokke med dig. Disse blokader kan bidrage til at forstyrre smerte signaler , der bliver sendt til de ramte led .
3
Lær en ny hobby . R.S.D. er en brutal sygdom, og du bliver nødt til at finde måder til at lufte dine følelser. Indtil det går i remission , kan du alvorligt lide. Den ulidelig smerte vil påvirke din livskvalitet . Prøv at finde en måde at overvinde disse vanskelige øjeblikke. Nogle patienter male, tegne , sy , eller gøre gåder. Målet er at distrahere dig selv fra den smerte, du føler.
4
finde en online RS D. kammerat . Oprette et venskab med en anden, der er blevet diagnosticeret med RSD Lav et løfte til hinanden, at du vil forsøge at være der for støtte, når smerten bliver svær. En online venskab er en stor ting at have, når du ikke kan sove på grund af smerter . R.S.D. skaber mange søvnløse nætter. Find nogen, at du er komfortabel med.
5.
tilmelde sig en fysisk terapi program . Din terapeut vil give dig øvelser, der kan forebygge stivhed. Du skal bruge din R.S.D. Afkvist så meget som muligt . Bo engageret i din træning regime. Planlæg tid til at gøre dine øvelser . Dette vil sikre, at dit lem forbliver så fleksibel og mobil som muligt.
6
Prøv at bruge de ramte led så meget som muligt . Vores instinkt når vi har smerter er ikke at bruge den berørte kropsdel. Dette begreb kan være skadelig , når det kommer til denne sygdom. Hvis du ikke bruger R.S.D. påvirket lem, bliver smerten mere alvorlige. Det kan skabe stivhed så alvorlig , at det kan føre til spilde væk af muskler og væv. Samlingerne kan også vise tegn på osteoporose.
7.
Følg din medicin tidsplan. Gå ikke glip af nogen doser af din medicin . Hvis din medicin ikke virker for dig, så snak med din læge. Der er mange oral medicin , der er nyttige, når der beskæftiger sig med neuropatisk smerte. Diskuter narkotika med din læge. Nogle patienter er bange for at tage narkotika af frygt for afhængighed. Brug narkotika har altid været kontroversiel , fordi det virker på nogle patienter, men ikke i andre. Vid, at det er usandsynligt, misbrugsproblemer , når medicinen tages som foreskrevet.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Fibrom ovarietumor
- acne & Aromaterapi Olier
- Hvor meget koster en gynækolog Bliv betalt
- Sådan Tone Up for kvinder over 60
- Patanol Ingredienser
- Naturlægemidler Opskrifter til at lindre smerter & Fremme Healing
- Effekter af depressiva
- Aktuel Candida Treatment
- Foods At reparere Prostata
- Hvordan kan drage fordel Sea Salt