Lupus Smertelindring
første skridt mange læger tage, er at ordinere NSAID (non -steroide anti- inflammatoriske lægemidler) . Dette omfatter medicin såsom Tylenol og Motrin . Disse lægemidler bør tages som anvist på etiketten , medmindre din læge specifikt har instrueret dig andet. Men det er vigtigt, at du kommunikerer med din læge , hvis du allerede tager disse typer af piller regelmæssigt, fordi langsigtede forbrug kan føre til leverskader og eventuel fiasko .
Receptpligtig medicin
Hvis over-the- counter medicin er bare ikke stærk nok, kan din læge ordinere en recept-styrken version af den samme medicin . Sommetider læger vil også overveje immunosuppressiva , hvis din smerte er næsten uudholdelig , men disse børn medicin kan gøre dig mere modtagelig for at blive syg , da de svækker dit immunforsvar.
Malariamedicin er også blevet kendt for at mindske smerter i lupus og lupus -lignende sygdomme. Læger er i øjeblikket usikker hvorfor, men lupus patienter har rapporteret et fald i smerte, når du tager sådanne lægemidler i flere måneder eller længere.
Home Retsmidler
ømme muskler og ledsmerter kan også være lettet med hjem retsmidler eller i det mindste hjulpet en lille smule. Har et familiemedlem eller en ægtefælle giver dig en massage, når dine muskler er i smerte. Soak i et varmt bad , da det vil hjælpe med at lindre smerter og ubehag af hævede, ømme led .
Hot packs og kolde pakninger kan også bruges til at lindre ubehag. Købe nogle isposer på apotek , eller investere i en varmepude eller produkter specielt lavet til lindring af gigt smerter . I førstehjælp midtergangen , skal du være i stand til at finde mange varme og kolde pakninger på en lang række priser.
Bliv aktiv
Selvom det virker kontraproduktivt , motion virkelig hjælper lindring af din smerte, især udøver musklerne omkring det angrebne led. Hvis du er i en masse smerte i dine knæ eller ankler , prøve at gøre den elliptiske eller kører på cykel. Hvis du primært lider af albue eller håndled smerter , begynde at løfte vægte . Svømning er også en god måde at styrke alle dine samlinger uden alt for meget indflydelse . Tal med din læge om øvelser, du bør gøre. Husk, at dit mål er at styrke, ikke sætte dig selv i mere smerte . Det er normalt tilrådes, at lupus patienter springe løbebåndet eller løfte meget tunge vægte , da disse aktiviteter kan forårsage dine led til " bang" på gulvet eller overanstrenger . Dette vil til gengæld forårsage mere smerte i stedet for nødhjælp.
Mens motion er vigtig , er det også vigtigt at lytte til din krop. Hvis du føler smerte (ud over ubehaget ved at skubbe dine muskler ) , skal du straks ophøre med øvelsen. Desuden er det vigtigt ikke at udøve , hvis du opdager, at du oplever en alvorlig lupus flare (når din lupus er mest aktiv), der kører en feber eller dit flare potentielt forårsager organskader .
Relaterede Sundhed Artikler
- Om Massageterapi for kronisk leddegigt behandling
- Ingredienser til Kookaburra Lakrids
- Dårlige effekter af Benicar
- De fem stadier af sorg : Benægtelse og Overenskomstforhandlinger
- Holistisk retsmidler Urinvejsinfektioner
- Oplysninger om en utæt hjerteklap
- Hvordan de- stress dit liv
- Hvilken Mobiltelefoner er bedst for folk med et hørehandicap
- Sådan får Kosmetiske Tandpleje Finansiering
- Hvordan man behandler en døv patient i en tandklinik