Leder Congestion Cure

Uanset om dit hoved overbelastning er forårsaget af almindelig forkølelse , influenza, allergi eller andre problemer , er det et irritationsmoment. Åbning bihuler at give mulighed for nem vejrtrækning ofte kan være symptomlindring , du har brug for at føle sig bedre og komme tilbage til normal. Der er en række forskellige måder at lindre hoved overbelastning , og du kan vælge den, der er rigtige for dig. Decongestant piller og væsker

Afhængigt af arten af dit tilstoppet hoved , er der et væld af over-the -counter retsmidler . Hvis du har allergi, vil Fexophenadine (det aktive indholdsstof i Allegra ) hjælpe med at lindre alle symptomer på allergi , herunder hoved overbelastning . Visse frugter og sure fødevarer kan holde din krop fra ordentligt absorbere det stof , ifølge oplysninger om narkotika hjemmeside Drugs.com , så styre fri af sure fødevarer for bedste results.For forkølelse og influenza relaterede overbelastning, over-the -counter multi- symptom væsker og kapsler indeholdende pseudoephedrin , såsom DayQuil eller NyQuil vil snøre blodkar og reducere nasal passage hævelse at give mulighed for fri vejrtrækning, mens behandling af en række andre symptomer , du måtte have i forbindelse med sygdom . Der er mange pseudoephedrin -baserede lægemidler på markedet , hvorfra man kan vælge.
Næsespray

hurtig , men midlertidig lindring fra hoved overbelastning , er der intet mere effektiv end Oxymetazolin . Dette er den aktive ingrediens i produkter såsom Afrin 12-timers næsespray. Oxymetazoline er et aktuelt dekongestant , der virker ved skrumpende blodkarrene og giver mulighed for øjeblikkelig dræning og nem vejrtrækning. Det anbefales ikke at blive brugt i mere end 3 til 5 dage , og nogle brugere rapporterer vanedannende adfærd i at bruge næsespray i længere tid .
Neti Pot

Neti pot er en enhed, der bruges til at overrisle bihuler af vragrester og slim . Saltvand hældes i et næsebor og fik lov at dræne fra den anden. Ifølge en undersøgelse af saltvand nasal kunstvanding , der blev offentliggjort på den canadiske Family Physician hjemmeside, at proceduren er en enkel og sikker måde at rydde bihuler og udgør ingen kendte sundhedsrisici eller bivirkninger.
Et hjem afhjælpe

Dækker dit hoved med et håndklæde og lægge den over en gryde med dampende vand kan lyde som en gammeldags løsning - og det er - men det fungerer også . Vær sikker på ikke at komme så tæt , at du giver dig selv en damp brænde, og husk at tilføje nogle salt og måske eukalyptus olie til vandet for bedre resultater.
Lægens kontor

Medmindre hoved overbelastning er relateret til et større problem , er det normalt ikke nødvendigt at gå til lægen for at behandle det. Men hvis symptomerne fortsætter og overbelastning forhindrer dig i at sove eller trække vejret ordentligt , og sædvanlige over-the- counter retsmidler ikke synes at hjælpe, se din læge.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler