Home Retsmidler for Bronchial Congestion
Bronkial overbelastning er mere end en simpel irritation, det påvirker alt fra din vejrtrækning til dit humør til kvaliteten af din søvn, som vi alle kender påvirker alt om din dag . Uanset om du har akut bronkitis ( kommer på hurtig og blade inden for et par dage) eller kronisk bronkitis ( lider med bronkitis flere dage i måneden , som regel i rygere) der er hjem retsmidler, der vil hjælpe dig med at aflaste .
den første ting at huske til behandling af bronkial kongestion er at tilsætte vand , både på ydersiden af kroppen og indvendig. Øget væskeindtagelse holder foringer af de bronchiale tarmkanalen fugtig og slimhinderne flyder så det kan udvises ved hoste det op og ud af systemet . UMMC ( The University of Maryland Medical Center ) lister drikke mere væske , samt ved hjælp af en luftfugter som to af de øverste behandlinger for bronchiale overbelastning . Hvis du bruger en luftfugter vil du ønsker varm, fugtig luft, kan så kold luft forværre en hoste . Hvis du ikke har en varm tåge luftfugter eller vaporizer , hælde varmt vand i en stor skål , telt dit hoved med et håndklæde og indånde den fugtige luft . Fugtig luft også holder slimhinderne løs og lindrer hoste.
Log ind Andre Home Retsmidler
Når du bruger luftfugter eller vejrtrækning fugten fra en skål
, der er æteriske olier , du kan føje til det vand, der vil hjælpe med vejrtrækningen . I en rapport fra UMMC har undersøgelser vist, eukalyptus olie hjælper med at holde slim løs i luftvejene . Tilføj flere dråber af 100% ren eukalyptus olie til skålen med dampende vand , eller til vandet i fugteren eller vaporizer . Du kan også koge 4 spsk eucalyptus blade og 2 spsk af pebermynte blade , og derefter sætte vand og blade i en skål og telt dit hoved til at indånde dampene .
Pebermynte er en anden æterisk olie , der holder slimhinderne løs og kan rydde overbelastning . Det kan være en erstatning for eukalyptus olie, eller bruges sammen med det.
Andet hjem afhjælpe at tilføje til damp dampe fra en skål er hakket løg . Løg løsner slim og hjælper det
flyde , lette både nasal og bronkial rør overbelastning . Det bedste middel mod bronchiale overbelastning er hvile . Din krop har brug for tid til at reparere sig selv i stedet for at bruge al sin energi på andre funktioner.
Relaterede Sundhed Artikler
- Spørgsmål til Spørg når du tilmelder dig Medicare
- Sådan at fjerne din hud Tag med Dermatend Remover Behandling
- Fibroid Tumor Drift
- Grapefrugt frø ekstrakt Interaktioner
- Sådan Balance rodchakraet
- Homøopatisk Lavere Tilbage Retsmidler
- Hvordan til at leve med OCD
- Lotion, som indeholder Alpha Arbutin
- Myeloid leukæmi Behandling
- Tegn og symptomer på Cluster Hovedpine