Symptomer på Peri overgangsalderen

Peri overgangsalder er den periode i en kvindes liv, der fører op til overgangsalderen . Peri overgangsalderen generelt kan vare alt fra et år til flere år. En kvinde anses for at være i overgangsalderen , efter at hun ikke har haft en periode for et helt år . Symptomerne på peri overgangsalderen er forårsaget af svingende niveauer af østrogen i kroppen. Faldende fertilitet

Mens der er en faldende fertilitet i peri overgangsalderen, er det stadig muligt at blive gravid. Kvinder, der ønsker at blive gravide i løbet af denne tid generelt bruge frugtbarhed forstærkende medicin og behandlinger. Kvinder, der ikke ønsker at blive gravide under peri overgangsalderen bør fortsætte med at bruge prævention.
Blæreproblemer og Vaginal problemer

Da mængden af østrogen i kroppen svinger og mindsker , du kan opleve tørhed og manglende smøring i din vagina. Dette har potentiale til at gøre vanskelige eller smertefuld samleje . Nogle kvinder oplever større vanskeligheder med blærekontrol .
Menstruationsforstyrrelser

En af de første tegn på peri overgangsalderen er en ændring i timing, længde , varighed eller sværhedsgraden af din menstruation . Nogle kvinder har deres perioder oftere , mens andre går i længere tid uden nogen periode. Mængden af strøm kan ændre sig så godt.
Mood Skifter

irritabilitet, pludselige humørsvingninger , uforudsigelighed i reaktion, depression , forvirring, glemsomhed kan alle være tegn på peri overgangsalderen. Hvis symptomerne bliver invaliderende eller meget forstyrrende for hver dag liv, er det klogt at søge en lægelig konsultation . Din læge kan ordinere medicin til at hjælpe beskæftige sig med de problemer, du oplever i løbet af peri overgangsalderen.
Risiko for knogletab

Kvinder i peri menopause er i risiko for knogleskørhed. Som østrogen falder , er der større risiko for knogletab. Det er vigtigt for kvinder i peri overgangsalderen at være sikker på de får nok calcium i deres kost eller tager en kosten calcium supplement.

Blinker og Trøjer

Nogle kvinder oplever nattesved i løbet af denne tid af livet. Andre har hedeture i løbet af dagen , og nogle kvinder oplever begge. Problemer med at sove med hyppige ture til badeværelset i løbet af natten er ikke ualmindeligt.
Symptom Relief

Det er vigtigt for kvinder i peri menopause at passe godt på sig selv . Det betyder, at få masser af søvn , spise en sund kost og motion regelmæssigt. Drik masser af vand , forbruge mindre alkohol og være sikker på at få nok calcium og vitaminer. Det er vigtigt at tale med din sundhedspleje praktiserende læge om de symptomer du oplever.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler