Naturlig måde at behandle anfald

Behandl anfald ved at opretholde en kost med højt fedtindhold og lavt indhold af kulhydrater . Den ketogen diæt er et højt fedtindhold, lav-kulhydrat kost , der gengiver nogle af virkningerne af sult . Det får kroppen til at nedbryde fedt i modsætning til kulhydrater under aktivitet . Hvis der er små mængder af kulhydrater i kroppen, leveren tvunget til at producere ketonstoffer i stedet for glucose. Høje mængder af ketonstoffer i blodet skaber ketose . Dette har vist sig at reducere forekomsten af ​​anfald hos børn , selv efter at kosten er ophørt.

Det er vigtigt , at en læge skal konsulteres, før du går på ketogen diæt . Ketogene kost kan forårsage fejlernæring , dehydrering , forstoppelse, nedsat vækst hos børn og nyresten.
Fiskeolie

Tag fiskeolie regelmæssigt for at hjælpe med at forhindre anfald. Tilføjelse af omega -3 og omega - 6 fedtsyrer i kosten kan hjælpe funktion af centralnervesystemet bedre og reducere forekomsten af ​​epileptiske anfald . Omega syrer kan findes i koldtvands fisk , herunder laks , og kan også findes i supplement form på dit lokale apotek . Forbruge 5 mg Omega- 3 og 6 til morgenmad hver dag for at hjælpe med at reducere beslaglæggelse aktivitet .
Stress

Sænkning stressniveau kan også hjælpe lavere anfald. Højt stressniveau kan medvirke til at sænke trigger niveau for en beslaglæggelse . Prøv at holde arbejdsrelateret stress på et minimum. Sove regelmæssige timer og forsøge at få den bedst mulige søvn. Tag melatonin til aide søvn cyklusser . Gør regelmæssig motion for at hjælpe lavere angst , stress og øge serotonin-niveauet , det kemikalie, der hjælper med at reducere depression. Yoga er en god øvelse til at øge blodgennemstrømning, bidrage til at styrke det centrale nervesystem og lavere stress.
Hoteltilbud