Hjælp til Svimmelhed

Svimmelhed kan være desorienterende og frustrerende at beskæftige sig med. Svimmelhed kan være forårsaget af en række ting , såsom dehydrering , opkastning, sygdomme som en forkølelse eller influenza , eller endda visse medikamenter. At lære at hjælpe afhjælpe svimmelhed kan gøre hele forskellen i at hjælpe dig med at håndtere det problem, næste gang du har en svimmel magi. Hvad du har brug
ingefær ( frisk )
Kartoffelskræller
Hakkekniv
1 kop destilleret vand
Pot
Kogeplader
kaffe krus
Lemon

Vis Flere Instruktioner
1

Køb en frisk ingefær fra din lokale helsekostforretning . Forsikre ingefær er fast og frisk. Bræk et lille stykke af det ; hvis det gør en ren snapping støj, så er det på sin friskeste , hvorimod hvis det er blødt og /eller grødet forsøge at finde en anden.
2

Skyl rod under koldt vand , så skræl den med en kartoffelskræller . Skær den i tynde skiver , ca ½ cm tyk , længde -wise , så du har lange skiver af ingefær som din slutresultatet.
3

Kog en kop destilleret vand til omkring fem minutter på medium varme , og derefter kaste i tre skiver af din ingefær og dække. Lad sidde på medium varme i yderligere fem minutter.
4

Hæld vand , med skiverne , ind i en kaffekop omhyggeligt. Tag en citron og skære en lille bid ud af det , og pres saften af den skive ind i din te . Lad teen køle indtil det er din foretrukne temperatur . Tygge på stykker af ingefær sidesten i te til yderligere hjælpe med svimmelhed .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler