Sådan køber du Support Slange
1
afvejes dig selv og måle dine ben i morgen for at afgøre den støtte, strømper , der vil fungere bedst for dig. Bemærk omkredsen af dine ben på disse punkter: lige under knæet , mid- kalv og på anklen . Disse målinger vil hjælpe dig ved fastsættelsen af størrelsen af støtte slange du kræver.
2
Overvej gradueret støtte. Hvis du har brug for mere støtte ( tryk) på anklen , end du gør på læggen, en gradueret støtte sok , eller slange, er et godt valg. Du vil bestemme niveauet af kompression , du har brug baseret på størrelsen af din ankel i forhold til din størrelse.
3
Diskuter niveauet for tryk eller kompression , skal du med din læge før du køber support slange. Hvis du er i tvivl om omfanget af den støtte og ønsker at begynde at bruge støtte strømper , starter med " mild " support . Højere niveauer af support anbefales ikke uden samtykke fra din læge.
4
Kend dine muligheder, når det kommer til at støtte strømper . Support slange kan give " mild ", " moderat ", " fast " eller " meget fast " support . Hvert af disse niveauer af support svarer med et bestemt niveau af kompression.
5
Vide, hvad tilstand du søger at behandle , når de køber support slange. mild støtte (8 til 15mm/Hg ) giver lindring for mindre åreknuder og ømme fødder og ankler. Moderat støtte (15 til 20 mm /Hg) kan anvendes, hvis ømhed eller lavere ben smerte begrænser dit aktivitetsniveau , og det reducerer også din risiko for blodpropper. Firm støtte (20 til 30 mm /Hg) er ofte nødvendigt efter operation eller for at minimere hævelse i fødder og ankler . Meget fast støtte (30 til 40mm/Hg ) er tilrådeligt kun under instruktion af din læge og behandler alvorlig hævelse og kredsløbsproblemer .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvilke fødevarer indeholder Histaminer
- Rapport bygning Interview Spørgsmål til Narrative Terapeuter
- Hævede Skjoldbruskkirtel Smerter
- Hvor lang tid tager det at få en HIV -test
- Chiro Ear Infektion
- Sådan Stop Hvæsen af allergi
- Tegn på Babesia
- Knogledensitometri Retningslinjer
- Testosteron Supplement effekter
- Sådan Test for Menières sygdom