Hvordan til at behandle anfald af madforgiftning

Gå til din læge, hvis du begynder at opleve symptomer såsom mavekramper, diarré , opkastning og feber. Det vil være yderst vigtigt at få tjekket af din læge for at sikre, at du rent faktisk har prototypisk madforgiftning og ikke den langt mere alvorlig tilstand af botulisme . Derudover vil din læge være i stand til at give dig en note, der bekræfter , at du har madforgiftning , som du derefter kan bringe til restauranten , hvor du har mistanke om forgiftning indtraf. Det vil være vigtigt at anmelde restauranten din situation for at hjælpe med at forhindre yderligere tilfælde af madforgiftning. Restauranten vil sandsynligvis give dig en refusion for dit måltid , selv om det bestrider, at madforgiftning kom fra sin mad .
2

Ophold hydreret. Mens du oplever influenzalignende symptomer på madforgiftning , forbrugende mere af noget kan være den sidste ting på dit sind. Men det er vigtigt, at du holder dig hydreret ved at drikke masser af væske for at erstatte tabt væsker og elektrolytter. Elektrolyt -forstærket vand , popsicles og sportsdrikke er nyttige i at holde din væskestande op . Undgå kulsyreholdige drikkevarer , med undtagelse af ginger ale . Også undgå saft , der indeholder fibre , såsom appelsinjuice , og mælkeprodukter.
3

dulme din mave ved at tage et syreneutraliserende eller mave medicin såsom pille ( med lægens tilladelse) . Vær omhyggelig med at følge doseringsvejledningen og huske på , at hvis du har en alvorlig bout af fødevareforgiftning , vil disse elementer lethed , men sandsynligvis ikke fjerne dine symptomer.
4

Spis en meget kedelig kost . Følelse op til at spise er et godt tegn , når du har madforgiftning ; men du kan ikke spise bare noget . Din mave vil stadig være ekstremt følsom , så vælg fødevarer, der er usandsynligt, at forstyrre den yderligere. Gode ​​valg vil omfatte hvide ris, hvidt toast uden smør og æblemos .
Hoteltilbud