Hvordan man undgår Histamin Forgiftning
1
købe fisk fra et marked eller forhandler du stoler på. Sørg for at de opbevares i køleskab deres fisk fra det tidspunkt, det er fanget på , når de sælges . Histamin vokser hurtigt, hvis fisken ikke er ordentligt nedkølet.
2
Vær mistænksom over for tun , sardiner og andre fiskekonserves , der er kedelig eller underlig farve eller har en ekstremt skarp lugt , der normalt ikke er forbundet med fisk og skaldyr . Alle fisk , og endda nogle ost , kan snøret med histamin, så være opmærksom på eventuelle mærkværdigheder før og efter du forberede det .
3
Smid nogen fisk , der har en metallisk smag eller fyldt med peber. Begge disse smag kan være et tegn på histamin forgiftning.
4
Kig på nogen fisk du forberede efter det er kogt. Bortskaffe enhver fisk med en honning - kæmmede udseende kan være forurenet med histamin.
5
Smag, lugt og se på din schweizisk ost før forbrugende store mængder . Selvom det er sjældent , schweizisk ost kan blive forurenet med histamin under behandlingen.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Bivirkninger af Bentonit
- Lavt kalorieindhold Menu Ideer til travle mennesker
- Urter, Shrink Skin
- Clonidin for menopausale symptomer
- Hjem helbredelsesmetoder for Eye Pressure
- Sådan får du en grundlæggende EKG Fortolkning Certificering
- Hvordan til at flyve med en almindelig forkølelse
- Betydningen af bufferopløsning
- Lemon Juice & Vand i morgen
- IVF Private Behandling Vs IVF NHS behandling