Vitaminer til at hjælpe Tinnitus
Denne lidelse kan have mange årsager , herunder komplikationer til en øre infektion , øre skade og fibromyalgi , blandt andre. Men den mest almindelige årsag er udsat for høje lyde , især over en længere periode. Du kan opleve en midlertidig ringen for ørerne efter at deltage i en højlydt koncert . Dette forsvinder normalt efter adskillige timer.
Permenant Skader
Hvis eksponering for en høj lyd som en eksplosion er alvorlig nok , kan det forårsage permanent tinnitus, så delikat celler i øret kaldet " cilier " er ødelagt . De behøver ikke helbrede. Udsættelse for høje lyde over en lang periode, som forekommer i nogle erhverv, såsom minedrift og ved hjælp af et trykluftsbor , og lytter med hovedtelefoner eller øretelefoner til musik ved høje lydstyrker , kan forårsage permanent skade .
< Br >
vitamin A
Ifølge rapporter , behandling af tinnitus ved hjælp af homøopatiske metoder har de bedste resultater, når begyndt hurtigt efter den akustiske traumer opstår , helst inden for 12 timer . En schweizisk undersøgelse opdagede, at overlevende fra eksplosionerne var i stand til at genvinde deres hørelse ved at tage en massiv dosis af vitamin A for en kort periode . For 6 uger blev 300.000 IE vitamin A givet . Langvarig brug af denne meget A-vitamin er ikke tilrådeligt og kan forårsage bivirkninger , herunder leverskader. Gravide kvinder bør ikke tage mere end 5.000 IE per dag af vitamin A.
Vitamin B12
Benefit er blevet rapporteret af en israelsk hær undersøgelse fra at tage 250 mg dagligt af vitamin B12 i 6 uger. B12 anses ugiftige selv ved høje doser.
Vitamin E
Vitamin E arbejder på at gøre A-vitamin mere tilgængelig i blodbanen . Kun en lille mængde er nødvendig, bare 100 IE taget i 6 uger kan være effektiv. Hvis blodfortyndende medicin også bliver taget , rådføre sig med en læge, før du tilføjer vitamin E til kosten.
Vitamin C og D
C-vitamin supplement, der også indeholder bioflavonoider vil hjælpe ordentlig immunsystemet funktioner , som kan hjælpe med at forebygge øreinfektioner . D-vitamin er også nyttige i at forbedre immunsystemet. Et tillæg på 400 IE dagligt kan tages.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Glykæmisk Kost til diabetikere
- Sådan omskalere en barberkniv
- Naturlig smertelindring for tyktarmskræft
- Hvad er bivirkninger af Prevacid
- Hypnose for rygsmerter
- Sådan Transfer sygeplejerske Aide Certificering
- Helbredelsesmetoder for Følelsesløshed
- OSHA First Responder Træning
- Art Therapy Som en behandling for stofmisbrug
- Tegn på Too Much Serotonin