Hvad er de sundhedsmæssige fordele af selen til diabetikere
Selen er et spormineral (afgørende for sundheden , men kun i små mængder ), som er opnået gennem vores kost. Almindelige kilder til selen er husholdningsmaskiner, kød og nødder.
Påstået sundhedsmæssige fordele
Kroppen bruger selen til at producere antioxidanter. Ifølge Dr. Ray Sahel , er nødvendig selen for produktion af antioxidanter, som reducerer frie radikaler celleskader . Antioxidanter er betragtes som en fordel for de skadelige virkninger af frie radikaler , især hos personer , der lider af kroniske sygdomme , såsom diabetes .
Selen og glucose niveauer
Ifølge til Diabetes Research and Wellness Foundation Inc. , selen er effektiv til at reducere det samlede plasma glukose niveauet hos diabetikere . Ved at reducere blodsukkerniveauet , kan selen være nyttige i forsinkelse eller forebyggelse af neuropati , retinopati og lavere ende kredsløbsforstyrrelser.
Selen og nyresygdom
Diabetes forskning og Wellness Foundation rapporterer også resultaterne af en undersøgelse gennemført af Christelle Douillet , Ph.D., og et team af forskere i 1999. Denne undersøgelse viste, at antioxidant effekt af selen kan være gavnligt for forsinkelsen eller forebyggelse af nyresygdom hos diabetikere. Undersøgelsen blev udført på rotter. Yderligere forskning på mennesker er nødvendigt at give afgørende resultater.
Stock Advarsler
For meget selen kan forårsage hårtab , nerveskader, maveproblemer, og negle skader. Derudover et team af forskere, herunder Dr. Saverio Stranges , rapporteret i en undersøgelse fra 2007 , at tage selen faktisk kan øge risikoen at udvikle type 2-diabetes .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Antikonceptionsmidler der hjælper med acne
- Overgangsalderen Vægttab Plan
- Glykæmisk indeks i fødevarer
- Gør det selv Diets
- Sådan Cure en Brown Recluse Bite Naturligvis
- Chemo Brain Syndrome
- Hvordan kan man øge Appetite
- Sådan ændre indstillingerne på en Resmed CPAP Machine
- North Dakota Medicaid Retningslinjer
- Hvad er årsagerne til at være træt