Red Flags for depression

Ifølge American Foundation for Suicide Prevention , omkring 19 millioner amerikanere lider af klinisk depression endnu kun en ud af tre forfølger lægehjælp. Det første skridt mod at hjælpe dig selv eller nogen du tror kan blive ramt af depression er at lære hvad man skal kigge efter. Der er en række af røde flag, der kunne tyde på depression. Negative følelser

Ifølge National Institute of Mental Health , har konsekvent negative følelser - sorg , angst, håbløshed , skyld, værdiløshed eller hjælpeløshed - er en fælles indikator for depression . Enhver adfærd, der udviser disse følelser , såsom diskussion af selvmord , er helt sikkert et rødt flag.
Træthed

En undersøgelse på Texas Research Research Institute of Medical Sciences fundet at tidlig vågne og overdreven drømme er de to mest almindelige biologiske indikatorer for depression . Træthed og andre søvnrelaterede uregelmæssigheder , såsom søvnløshed, oversleeping , tab af energi og bremset fysiske bevægelser , kan være forbundet med depression , ifølge Mayo Clinic.
Rentetab

En persons tab af interesse for ting, han brugte til at nyde - aktiviteter , hobbyer, selv sex - kan være en anden rødt flag for depression , ifølge NIMH
Spise og Vægt problemer

Ændringer i appetit og vægt er begge indikatorer for depression . Alt om depression bemærker, at når vurderingen af en persons symptomer , læger kigge efter ændringer i vægt på 5 procent eller mere over en periode på en måned , og om kostvaner har været unormalt i to uger eller mere.
nedsat kognitiv Awareness

Tegn på nedsat kognitiv bevidsthed kan være et rødt flag for depression. Tegn kan omfatte koncentrationsbesvær, problemer med at huske ting, og en manglende evne til at foretage simple beslutninger , ifølge NIMH .

Mobning

Bullies ' mål, og bøllerne selv, kan lider af depression. En undersøgelse fra 2007 offentliggjort i Journal of American Academy of Børne-og ungdomspsykiatrisk afdeling fandt, at 30 procent af gymnasieelever, der blev mobbet havde oplevet depression, mens 11 procent havde tænkt på at begå selvmord . På bagsiden, 19 procent af de studerende, der mobbet andre oplevede depression , og 8 procent havde tænkt på at begå selvmord .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler