Sådan holder du dit hus Allergi Free
1. Vask plader og andre strøelse regelmæssigt.
Vask dit sengetøj regelmæssigt. Vask dine plader og pudebetræk i varmt vand mindst to gange om ugen . Vask eventuelle tæpper eller dyner gang om ugen. Støvsug din madras med en støvsuger, der har et HEPA filter en gang om ugen .
2 Vinduer og døre skal lukkes så meget som muligt .
Hold døre og vinduer lukket så meget som muligt . Hvis en dør eller et vindue er åben , kan udendørs allergener komme ind i dit hjem nemt.
3 Polstrede møbler skal støvsuges eller vaskes regelmæssigt.
Vacuum eller vaske din polstring gang om ugen. Polstrede møbler tendens til at samle en masse støv , pollen og skæl . Kig ind at købe lædermøbler, da læder er nemt at holde rent blot ved at tørre det ned med en våd klud .
4 Fjern dit tøj og sætte dem i vasketøjskurven , så snart du kommer indenfor.
Fjern tøj , så snart du kommer indenfor. Hvis du har været udenfor i længere tid , er pollen og andre allergener sandsynligvis indlejret i dit tøj. Tag dit tøj og sætte dem i vasketøjskurven med et låg på det.
5 tæppebelagte gulve bør støvsuges regelmæssigt.
Vakuum gulve og tæpper regelmæssigt. Gulve kan holde på allergener , især foran nogen dør, der fører udenfor . Støvsug dit tæppe eller indrejse tæpper mindst tre gange om ugen. Moppe din flise eller træ gulvet ved hjælp af varmt sæbevand mindst en gang om ugen.
6 Husdyr bør forblive uden at holde dit hjem allergi bevis.
Hold dit kæledyr uden så meget som muligt . Hunde og katte gøre vidunderlige kæledyr , men de kan bringe allergener i hjemmet . For at holde dit hjem allergi bevis bør kæledyr har en begrænset mængde tid indendørs.
7. Støv dine nips og alle overflader , der indsamler affald nemt.
Brug en fjerkost at støve nogen nips eller andre elementer , der indsamler affald nemt. Støv dine overflader og nips mindst to gange om ugen .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan oprettes en Vægttab Tracker
- Sådan får sociale færdigheder med mennesker
- Ru vejrtrækning hos spædbørn
- Forholdsregler for Fire Sprinkleranlæg
- Prostata Ultralyd Procedurer
- Invalideforsikring for Mental Illness
- Forskellen mellem Alkoholisme & amp; Alkoholmisbrug
- Sådan Korrekt Eye dræning problemer
- Sådan læses en blodtryksmanchet
- Hvad er farerne ved Stem Cell & Bone Marrow Transplant