Allergi Home Retsmidler for en løbende næse & Kløende øjne

Allergisymptomer har en tendens til at ødelægge ellers vidunderlige oplevelser , især da de normalt opstår i løbet af sommeren . Mens allergi medicin bugne på drug butikshylderne overalt , push høje priser og spørgsmål om sikkerheden ved nogle sådanne lægemidler ofte mange væk fra en kemisk kur. Heldigvis er der en række naturlige måder at bekæmpe off løbende næser , kløende øjne og andre irriterende allergi -relaterede Killjoys . Vitaminer

Svaret på så mange fælles sundhedsmæssige betænkeligheder normalt synes at have noget at gøre med kost. Desværre ( eller heldigvis alt efter hvordan man ser på det) , allergier er ikke anderledes. B5-vitamin (også kendt som pantothensyre ) og E-vitamin er begge kendt for at hjælpe til at dæmpe allergiske reaktioner. Gode kilder til vitamin B5 omfatter lever , oksekød, solsikkefrø og fedtfattig yoghurt . E-vitamin findes i overflod i hvedekim olie , tør ristede mandler , solsikkefrø og jordnøddesmør. Enhver med nøddeallergi vil naturligvis ønsker at undgå mandler , solsikkefrø og jordnøddesmør, men spinat og broccoli er også acceptable kilder til vitamin E. forbruge fødevarer , der indeholder vitaminer E og B5 på daglig basis kan hjælpe afværge ondskabsfulde allergiske angreb. < Br >

Også en banan en dag kan holde kløende øjne væk i nogle tilfælde. (Medmindre du tilfældigvis at være allergiske over for bananer . Holde sig væk fra dem, hvis dette er tilfældet )
Castor Oil

Fem dråber Castor olie i en halv kop saft eller en lignende drik , tages om morgenen på tom mave , er en anden effektiv naturlig måde at hjælpe med at bekæmpe allergi. Denne metode er specifikt blevet fundet at arbejde mod allergi involverer den nasale passager , hjælper allergikere overalt til at trække vejret roligt .
Licorice Root

Forbrugende 3 ounce af skåret lakridsrod , kogt i en liter vand i 10 minutter og derefter anstrengt, siges at øge resistens over for mange næse- eye- påvirker allergier. Tag 1 spsk af denne blanding før hvert måltid hver anden dag, indtil den er blevet taget i seks dage , og forhåbentlig vil samlet allergen modstand blive stærkere
p Der er dog også en advarsel involverer lakridsrod . : ikke tage det, hvis du har nyreproblemer eller forhøjet blodtryk , da det kan føre til nyresvigt .
kamille te

Lang betragtes som en naturlig antihistamin , kamille te , nippede en eller to gange dagligt, kan give et ekstra lag af beskyttelse mod løbende næser og kløende øjne . Undgå kamille , hvis du er allergisk over for bynke-ambrosie , men omfavne det ellers som en allergi - kampene allieret.
Andre Retsmidler

Listen af naturlige allergi retsmidler kunne gå på evigt , men en forkortet liste over andre populære allergi retsmidler er medtaget nedenfor .

frisk ingefær eller timian , eddike, frisk hvidløg , pebermynte te og limesaft , sammen med rå honning er alle elementer AOME mennesker sværger ved at hjælpe med at fjerne den frygtede løbende næse og kløende øjne . Som en sidste påmindelse , altid være fortrolig med din personlige allergi, og handle i overensstemmelse hermed , når de anvender nogen allergi fix.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler