Sådan behandler smerter fra en indgroet toenail

Suge dine fødder i varmt saltvand til at lindre nogle af smerte . Gør dette flere gange på en dag , der tager 15 minutter for hver iblødsætning. Tør fødderne grundigt efter iblødsætning med et rent håndklæde .
2

Køb en over-the -counter medicin, der lindrer smerter . Brug velrenommeret og effektiv medicin som paracetamol eller ibuprofen. Spørg på apoteket, hvis han har nogen forslag til, hvad du skal bruge.
3

Bær behagelige sko, der giver dine fødder tonsvis af plads . Sko, der klemmer vil irritere din indgroet tånegl , og vil gøre det endnu mere smertefuldt . Vælg sko lavet af blødt stof i stedet for læder. Bær sandaler så ofte som muligt .
4

Trim dine negle lige over at bruge negleklipper . Sørg for, at du ikke trimme dine negle for kort. Brug en neglefil til at løfte neglen forsigtigt. Få et lille stykke bomuld og glatte det . Hæv hjørnet af indgroet toenail smule. Der skal nu være et lille mellemrum mellem indgroet tånegl og din hud. Slip bomuld i rummet og lad gå af toenail . Bomulden bør forhindre toenail vokse ind i din hud . Udskift bomuld mindst en gang om dagen for at afværge mod infektioner .
5.

Wrap tå med et plaster eller en klud til at tjene som beskyttelse mod traumer. Trauma årsager og forværrer nedgroede tånegle .
6

Køb et aktuelt fløde , såsom campho - phenique smertestillende. Få nogle antibiotisk salve og anvende den på det irriterede område for at forhindre infektion.
Hoteltilbud