10 grunde til ikke at drikke alkohol

Forbrug af alkohol kan være lovligt på verdensplan, men det ændrer ikke det faktum, at alkohol kan være en vanedannende og farligt stof . Lejlighedsvis overdreven alkoholforbrug kan forstyrre korttidshukommelsen formation, forårsage vitaminmangel og resultere i leveren hævelse. Kronisk alkoholforbrug kan forværre disse medicinske problemer, og kan resultere i alvorlige skader på leveren , bugspytkirtlen og nervesystemet. 1 ) Leversygdom

Leversygdom er helbredsresultatet der er oftest forbundet med overdreven alkoholforbrug. Forgiftning forårsager din lever til at svulme op , hvilket kan give smerter i alvorlige tilfælde. Blandt kroniske alkohol brugere, vil dette lever hævelse i sidste ende resultere i infiltration af fede lipider og lever udvidelsen. Alkoholisme kan i sidste ende resultere i skrumpelever , hvilket reducerer leveren til en gul , hævede, arrede og ikke-funktionel orgel .
2 ) Hukommelse og læring problemer

Langvarig brug af alkohol er forbundet med hjernesvind og vævsskader, og kan forårsage hukommelses-og indlæringsproblemer . Alkoholikere også demonstrere formindsket rumlige evner og opmærksomhed spænder , og har svært ved at færdiggøre problemløsning opgaver. I svære tilfælde kan alkoholisme resultere i anterograd amnesi , forhindrer individet i at være i stand til at danne nye erindringer. Til lette og storforbrugere ens, er indkodning af nye erindringer forringet i løbet af alkohol indflydelse.
3) Vitaminmangel

overdreven indtagelse af alkohol resulterer i flere vitamin mangler. Disse mangler er resultatet af alkohol tendens til at interferere med absorptionen af vitaminer i kroppen. Din krops folat, vitamin B-6 , vitamin B -12, thiamin og A-vitamin niveauer er alle mindre med indtagelse af alkohol. Alkohol resulterer også i tab af zink gennem urinvejene , begrænser den gastrointestinale absorption af jern , og er forbundet med anæmi.
4) akademiske præstationer

A 2005 undersøgelse udført på University of Wisconsin- Lacrosse fandt, at mandlige universitetsstuderende , der drikker , eller som lever med en værelseskammerat , der drikker , har en tendens til at have lavere GPAs end ikke- drikkende og studerende, der bor med ikke-drikkende . Interessant, blev disse forskelle i præstation observeret at være langt mindre for kvindelige studerende , hvilket tyder på , at mænd kan være mere sårbare over for de negative virkninger af gruppepres og alkohol brug.
5 ) Medicin Interactions hoteltilbud

Talrige typer af medicin kan have negative interaktioner med alkohol . Ifølge forskere ved University of Oklahoma, kan selv moderat alkohol forstyrre din krops evne til at nedbryde stoffer eller kan forstærke effekten af ​​visse medikamenter. Medicin interaktioner kan ofte medføre overdreven træthed og kan resultere i problemer med leveren . Typer af lægemidler , der interagerer med alkohol omfatte antibiotika , antidepressiva, smertestillende medicin , antihistaminer , barbiturater, opioider og muskelrelaksantia.
6) Pancreas Problemer

Alkohol kan forårsage kort sigt svækkelse af pancreas system, fordi alkohol stimulerer bugspytkirtlen sekretion men svækker produktionen af yderligere pancreas enzymer . Dette resulterer i fordøjelsesproblemer og den manglende evne til at optage næringsstoffer . Kronisk alkoholforbrug kan endda resultere i alvorlig bugspytkirtlen dysfunktion, såsom pankreatitis.
7) Sleep Mangler

drikke alkohol kan nogle gange hjælpe folk falde i søvn , alkoholforbrug er forbundet med søvn fragmentering og natlig krop ophidselse. Alkohol resulterer også i mindre REM-søvn. Når en kronisk drikker stopper drikke alkohol den modsatte effekt er observeret hyppigere , hvor perioder med overdreven REM søvn er comingled med perioder med markant søvnløshed .
8) Saturday Night parese

Den daglig tale kaldt "Saturday Night parese " er en form for perifer nerveskade , der er forårsaget når en hyppig drinker falder i søvn samtidig lægge stort pres på hænder, fødder eller en anden legemsdel , som beskrevet i en rapport fra Penn State University forskere offentliggjort i tidsskriftet Alkohol Sundhed & Research World. Da alkohol forstyrrer kroppens evne til at kommunikere med hjernen , kan de ramte led føler " døde" for et par dage eller et par uger. I ekstreme tilfælde af forgiftning , kan tab af blod til et lem endda føre til amputation eller død.
9) Dehydrering

På kort sigt , drikke alkohol kan resultere i diurese eller hurtig dehydrering. Forbruget af alkohol resulterer i nedsat sekretion af antidiuretiske hormoner, der forhindrer dehydrering , dehydrering er en af ​​de væsentligste årsager til tømmermænd symptomer efter at have drukket . Det er aldrig en god idé at drikke alkohol, når du planlægger at engagere sig i fysisk aktivitet eller planer om at være udenfor på en varm dag .
10) Føtalt Alkohol Syndrom

Ifølge State University of New York i Potsdam, hvis du drikker alkohol, mens du er gravid, du sætter dit ufødte barn i risiko for at udvikle føtalt alkoholsyndrom . Babyer , der lider af føtale problemer alkohol syndrom erfaring læring, deforme ansigtstræk , mindre hoveder og unormalt udviklede led og lemmer . De vejer også mindre og er kortere end andre babyer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler