Om sikker blodtryk

arterierne pumpe blod rundt i kroppen. Blodtrykket er trykket hjertet lægger på disse arterier at cirkulere blodet. En sund persons arterier er elastisk og kan strækkes til at modstå trykket. En usund person med højt eller lavt blodtryk har arterier, der enten er for strakt eller ikke elastisk nok. Dette kan forårsage betydelige skader på hjertet og andre organer.
Numbers

Blodtrykket måles i et sæt tal , ikke et enkelt nummer. Generelt er blodtrykket betragtes som sundt , når det måler 120/80 mmHg eller lavere. Det første tal angiver, hvor meget modstand er skabt i arterierne som hjertet slår. Det andet tal angiver, hvor meget modstand skabes, når hjertet er i hvile mellem beats.
Årsager

Kun fem til ti procent af patienterne kender årsagen af deres høje blodtryk, ifølge eHealthMD . Disse årsager kan omfatte graviditet , medicin, hormonelle sygdomme , hjerte deformiteter , forsnævring af arterierne , nyresygdomme eller visse skader . Patienter med disse kendte betingelser benævnt som havende " sekundær hypertension . "

I de resterende tilfælde af primær hypertension , kan en årsag ikke kan findes for højt blodtryk. Der er mistanke i den medicinske samfund , at livsstil , arvelighed , alder, køn, race og andre individuelle faktorer kan påvirke blodtrykket.

Lavt blodtryk, på den anden side , er oftest forårsaget af dehydrering , hjertesygdomme , alvorlig blødning eller betændelse i kroppen.
Årsager

højt og lavt blodtryk både bære risiciene og kan være meget skadeligt for kroppen , højt blodtryk bærer mere alvorlige konsekvenser . Mennesker med forhøjet blodtryk har en højere risiko for slagtilfælde og hjerte komplikationer såsom hjertesygdomme , hjerteanfald og hjertesvigt. Nyresvigt kan også resultere fordi højt blodtryk skader blodkarrene i nyrerne , hvilket reducerer nyrerne effektivitet på at fjerne affald og væsker fra kroppen. Den ekstra væske forårsager yderligere pres , sætte ekstra pres på hjertet og arterierne.

Når blodtrykket bliver for lavt , behøver vitale organer ikke får nok blod til at fungere ordentligt. Dette kan resultere i ekstrem svimmelhed , besvimelse , chok, hjerteanfald og organsvigt .

Behandlinger

behandlinger er tilgængelige for kronisk højt eller lavt blodtryk . Den bedste måde at regulere eller forebygge problemer med forhøjet blodtryk er ved at leve en sund livsstil. Dette omfatter at spise ernæringsrigtige fødevarer og udøver regelmæssigt .

Forhøjet blodtryk kan være udløst af overdreven natrium og mættet fedt , så det er en fordel at undgå disse emner. Motion og vægttab kan hjælpe med at forbedre blodcirkulationen.

Medicin er også tilgængelige til behandling af højt og lavt blodtryk, men skal indhentes fra en autoriseret læge .