Sådan forhindres Barretts øsofagus

Barretts øsofagus er en komplikation , der skyldes lang sigt syre refluks sygdom. Acid reflux sker, når maven gylper syre i spiserøret. Barretts øsofagus vil ske, når cellen struktur og farve af spiserøret ændringer som følge af eksponering for mavesyre. Symptomer forbundet med denne tilstand omfatter synkebesvær, vægttab og blodig afføring eller opkast. Du kan forhindre Barretts øsofagus ved at kontrollere mængden af syre, som kommer ind i spiserøret. Instruktioner
1

Tag din acid reflux medicin som anvist af din læge . Du kan rådes til at bruge antacida såsom Tums og Mylanta eller være ordineret en H2 -blokker , ligesom Zantac og Pepcid . Syrepumpehæmmere også styre syre produktion og omfatter Protonix , prevacid og Nexium .
2

tabe sig, hvis du er overvægtig . Hvis du er tunge , er du sætte mere pres på din mave og tvinge syre i spiserøret. Spørg din læge om en kost-og motionsplan , der kan hjælpe dig med at tabe vægt.
3

Spring de tunge måltider. Du vil producere mindre mavesyre , hvis du undgår at spise en masse mad ved hvert måltid. I stedet spiser mindre og mere hyppige måltider i løbet af dagen.
4

Bær behageligt tøj . Du bør undgå at lægge pres på din maveregion ved at blive væk fra stramtsiddende bukser eller bælter.
5

Juster dine sovevaner . Mange personer med erfaring reflux symptomer ved nattetid , når de fastsætter for aftenen . Undgå at spise for tæt på sengetid og tid dit sidste måltid i mindst to timer , før du planlægger at gå på vågeblus. Du bør også ligge på en vinkel for at hjælpe med at holde mavesyre i skak , når du går i seng. Du kan placere en kile under dig at opnå dette resultat .
6

Kend fødevarer, der udløser din reflux symptomer . Der er visse fødevarer, der vil mere sandsynligt forværre en persons halsbrand. Dette omfatter krydret entrees, koffeinholdige drikkevarer , alkohol, chokolade og hvidløg.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler