Er Hvidløg dårligt for Acid Refluks

Acid reflux er forårsaget når syrer, fødevarer eller væsker fra maven genindtræde spiserøret , enten ved opkastning eller gylp . Det primære symptom på denne betingelse er halsbrand.

Fordele

Hvidløg har været anvendt med succes til at lindre sure opstød , fordi det forårsager vækst og opbygning af sunde bakterier i mave, der ødelægger Helicobacter pylori , en mikroorganisme, der forårsager betændelse i mavesækkens slimhinde , der kan føre til reflux.
Hvordan hvidløg arbejder

Hvidløg indeholder enzymet allinase og alliin , en aminosyre. Når en fed hvidløg angribes af bakterier eller knuses, enzymet reagerer med aminosyren at producere allicin . Det nye stof er kendt for at bekæmpe off bakterielle infektioner , såsom dem, der forårsager syre refluks symptomer .
Brug Hvidløg

For allicin skal produceres , en hvidløg fed skal blive beskadiget , enten gennem bide , tygge eller knusning. At lindre sure opstød , skal du tygge hvidløg grundigt før indtagelse , eller blande en fed med frugter eller grøntsager i en saftpresser og forbruge det samme.
Forebyggelse /Solution

Hvorvidt hvidløg vil være godt eller skidt for acid reflux relief afhænger af, hvordan det forbruges. På trods af de kendte sundhedsmæssige fordele , i nogle tilfælde , hvidløg stadig opført som en fødevare for at undgå for at forhindre sure opstød , som er andre fødevarer, der anvendes til at skabe krydret, stærkt krydret retter. Disse typer af fødevarer forværre tilstanden snarere end hjælpe det.
Hoteltilbud