Your Eyes Have It

En årlig øjenundersøgelse er et must, den amerikanske optometric Association hævder , men for nogle mennesker det bliver skubbet til side for mere ( tilsyneladende ) presserende forpligtelser. Det er vigtigt at få tid til regelmæssige eksamener. New York-baserede optometrist Dr. Andrea Thau , en talsmand for foreningen, sagde: "Vi bruger vores vision hver vågne time til at navigere rummet, og hvis din visuelle helbred ikke er optimal, er din hjerne og krop arbejder hårdere for at gå igennem liv ".
Hvorfor Undersøg Eye ?
klart, sunde øjne betyde god vision og topydelse på arbejde og leg. Forstørrelsesglas værktøjer hjælper læger , ser i øjnene, se blotlagte blodkar . Ingen andre steder på kroppen kan blodkar observeres uden snit .
" Ser man på disse skibe kan fortælle en optometrist mængder ," siger Thau , en associeret klinisk professor i optometri for State University of New York. Læger kan få øje på tegn for sygdomme som forhøjet blodtryk , højt kolesteroltal, seglcelleanæmi , multipel sklerose, diabetes og en række andre lidelser. Det er heller ikke sjældent at slå psykologiske problemer : En tumor på en bestemt del af hjernen er en fare tegn. "I min karriere ," sagde Thau , "Jeg har spottet primær melanom i øjet - hovedsageligt redde disse patienters liv . "
Vision Correction 101: de grundlæggende vilkår

For at forstå linser - både i briller og kontakter - og deres rolle i vision korrektion , skal du kende disse grundlæggende vilkår : Hej

• nærsynethed ( også kaldet nærsynethed ) opstår, når et billede kommer i fokus, før den rammer nethinden. Konvekse linser , der skubber billedet længere tilbage i øjet løse dette problem

• Langsynethed er simpelthen det modsatte - . Det objekt, du kigger på kommer i fokus for langt tilbage på nethinden. En konkav linse korrigerer dette.

• Bygningsfejl er en vision problem opstår, når en patient har en misshaped øje. Det er korrigeret med specielle briller, der ekko strukturen af hornhinden for at opnå et klart syn .

New York-baserede optometrist Andrea Thau og Lexington, Kentucky -baserede optometrist Dr. Paul M. Karpecki bemærke, at kontaktlinser har gjort betydelige fremskridt i de seneste par år . En forbedring er større blødhed opnås ved hjælp af silikone. Hvis du har forsøgt kontakter, men gav dem mere end to år siden , kan du ønsker at give dem en anden chance.
En Must- Do for computerbrugere
Tag regelmæssige pauser fra skærmen. (foto: Christopher Robbins /Photodisc /Getty Images ) sidder ved et skrivebord og stirre på en computer fylder en stor del af arbejdsdagen for mange mennesker, og det kan sætte en stor belastning af øjnene
"Vi er . lavet til at se på tredimensionelle objekter , "siger Thau . "Dit visuelle system er over- fokusering , når man ser på en skærm for længe, og det kan spasmer, som en auto - fokus kamera låst fast i én dybde. Nogle gange har du brug for briller for at hjælpe med at løse situationen. "
For at reducere computer -induceret stamme , skal du placere computeren, så toppen af det flugter med din naturlige synsfelt. Thau anbefaler også efter den " 20/20/20 reglen" : Hvert 20. minut tage 20 sekunder at fokusere dine øjne på noget 20 meter væk . Denne praksis giver øjnene et tiltrængt hvile
Hvad kan man forvente fra en øjenundersøgelse Hotel ( foto : George Doyle /Stockbyte /Getty Images ) . Den amerikanske optometric Association anbefaler en omfattende eksamen hvert år. Under udnævnelsen , vil optometrist eller øjenlæge tage en komplet sygehistorie og måle klarheden i dit syn . Du vil gennemgå en test af din refraktive status - som fortæller præcis den type vision korrektion behov - samt en vurdering af dine øjne finmotorik , sporing og fokusering. En fysisk eksamen vil også blive gennemført
Tests vil afgøre, om dine øjne spile korrekt, og hvis den mellem øjnene trykket er for højt - . En tilstand, som kan indikere grøn stær , som forårsager skader på strukturen i øjet. Hvis du har en familie historie af glaukom , vil der blive gennemført en ekstra visuel felttest for at måle dit perifere syn.
De betydelige øjensygdomme , der screenes for , ifølge Dr. Paul M. Karpecki , en optometrist i privat praksis i Lexington, Kentucky , er " grøn stær, makuladegeneration , grå stær, diabetisk retinopati, vækster og tumorer. "
Forebyggelse er nøglen
Karpecki påpeger et vigtigt skridt , du kan tage for at holde dine øjne i topform . "Vi har i årevis vidst, at UV-lys forårsager hudskader , " sagde han. " Øjne er endnu mere modtagelige , når du er ung . I solen, bære UV - beskyttende kontakter , solbriller og hatte. "
Afskærmning dine øjne mod solens stråler er en enkel måde at skære ned dine odds for makuladegeneration og grøn stær, og for at holde dine peepers sundt i mange år komme. hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler